|
การควบคุมความดันโลหิตโดยไม่ต้องใช้ยาได้แก่
การควบคุมอาหาร
การควบคุมอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไต มีจุดประสงค์เพื่อควบคุมระดับความดันโลหิตและชะลอการเสื่อมของโรคไต โดยจะแบ่งตามระยะของโรคไตเสื่อมดังนี้
| สารอาหาร |
เป็นโรคไตเสื่อมระยะที่ 1-4 |
| เกลือ(g/d) |
<2.4 |
| ปริมาณไขมันทั้งหมด(%ต่อพลังงานทั้งหมด) |
<30 |
| ปริมาณไขมันอิ่มตัว(%ต่อไขมันทั้งหมด) |
<10 |
| ไขมัน cholesterol (mg/d) |
<200 |
| แป้ง(%ต่อพลังงานทั้งหมด) |
50-60 |
สารอาหารที่ต้องควบคุมได้แก่ เกลือซึ่งรับประทานไม่เกิน 2.4 กรับต่อวันหรือไม่เกิดหนึ่งช้อนชา ปริมาณทั้งปริมาณทั้งหมด ไขมันอิ่มตัวต้องลดลง
ส่วนเรื่องโปรตีน ฟอสเฟต และโปแตสเซี่ยมจะขึ้นกับระดับความรุนแรงของโรคไต
| |
ไตเสื่อมระยะที่ 1-2 |
ไตเสื่อมระยะที่ 3-4 |
| โปรตีน(g/kg/d,%ต่อพลังงานทั้งหมด |
1.4(18%) |
0.6-0.8(10%) |
| ฟอสฟอร์รัส(g/d) |
1.7 |
0.8-1.0 |
| โปแตสเซี่ยม(g/d) |
>4 |
2-4 |
รายละเอียดอ่านที่นี่
การปรับเเปลี่ยนพฤติกรรม
- สำหรับผู้ที่มีดัชนีมวลกายน้อยกว่า 25 ก็ควบคุมอาหารให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและไม่ให้น้ำหนักเพิ่ม
- สำหรับผู้ที่มีดัชนีมวลกายมากกว่า 25 ต้องลดพลังงานของอาหารที่รับประทานลง
- ให้หยุดสูบบุหรี่
- สำหรับผู้ที่ดื่มสุราก็ลดลงไม่เกินวันละหนึ่งหน่วยสุรา
- ให้ออกกำลังกายวันละ 30 นาทีอย่างน้อย 5วัน
โรคไตวายเรื้อรัง สาเหตุโรคไต การรักษาโรคไต การรักษาความดัน การรักษาเบาหวานและไขมัน การรักษาภาวะแคลเซี่ยมต่ำ การรักษาภาวะโลหิตจาง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด การรักษาโปรตีนในปัสสาวะ ความเสี่ยงการเกิดโรคไต การตรวจวินิจฉัยโรคไต ความรุนแรงโรคไต สาเหตุโรคไต อาการโรคไต โรคไต |