หน้าหลัก | สุขภาพดี | สุภาพสตรี | การแปลผลเลือด | โรคต่างๆ | วัคซีน | อาหารเพื่อสุขภาพ
พลังงานในเครื่องดื่ม
ปริมาณพลังงานในกาแฟร้อน
| ชนิดกาแฟ | ปริมาณ | พลังงาน kcal |
| กาแฟ 3in1 | 1ซอง | 90 |
| กาแฟดำ | 1แก้ว | 5 |
| กาแฟร้อน | 1แก้ว | 107 |
| กาแฟร้อน | 10 ออนซ์ | 10 |
| 20 ออนซ์ | 15 | |
| กาแฟลาเต้ | 12 ออนซ์ | 180 |
| 16 ออนซ์ | 220 | |
| 20 ออนซ์ | 260 | |
| Cramel Macchiato | 12 ออนซ์ | 200 |
| 16 ออนซ์ | 270 | |
| 20 ออนซ์ | 340 | |
| Americano | 12 ออนซ์ | 10 |
| 16 ออนซ์ | 15 | |
| 20 ออนซ์ | 25 | |
| Cappuccino | 12 ออนซ์ | 110 |
| 16 ออนซ์ | 140 | |
| 20 ออนซ์ | 190 | |
| Mocha | 12 ออนซ์ | 230 |
| 16 ออนซ์ | 290 | |
| 20 ออนซ์ | 380 | |
| น้ำตาล 1ซอง | 2 ช้อนชา | 38 |
| น้ำเชื่อม | 1 ช้อนชา | 50-55 |
| นมข้นหวาน | 1 ช้อนโต๊ะ | 60 |
| นมข้อจืด | 1 ช้อนโต๊ะ | 43 |
ปริมาณพลังงานในกาแฟเย็น
| ชนิดกาแฟ | ปริมาณ | พลังงาน kcal |
| Americano | 12 ออนซ์ | 10 |
| 16 ออนซ์ | 15 | |
| 24 ออนซ์ | 25 | |
| Caramel Macchiato | 12 ออนซ์ | 190 |
| 16 ออนซ์ | 260 | |
| 24 ออนซ์ | 370 | |
| Green Tae Latte | 12 ออนซ์ | 210 |
| 16 ออนซ์ | 290 | |
| 24 ออนซ์ | 340 | |
| Latte | 12 ออนซ์ | 120 |
| 16 ออนซ์ | 150 | |
| 24 ออนซ์ | 210 | |
| Mocha | 12 ออนซ์ | 170 |
| 16 ออนซ์ | 210 | |
| 24 ออนซ์ | 310 | |
| Vanilla Frappuccino | 12 ออนซ์ | 220 |
| 16 ออนซ์ | 310 | |
| 24 ออนซ์ | 410 | |
| กาแฟเย็น | ปริมาณ 200 ml. | 317 |
| โกโก้เย็น | ปริมาณ 200 ml. | 334 |
| ชาเขียว(นม)เย็น | ปริมาณ 200 ml. | 319 |
| ชานมเย็น | ปริมาณ 200 ml. | 319 |
| นมเย็น | ปริมาณ 200 ml. | 425 |
| โอเลี้ยง | ปริมาณ 200 ml. | 103 |
| ชาเย็นหรือชามะนาว | ปริมาณ 200 ml. | 100 |
| ชาเขียว อิชิตัน รสน้ำผึ้งมะนาว | ปริมาณ 420 ml. | 220 |
| นมเปรี้ยว รสเมล่อน 2 | 200 มล. | 170 |
| ชานมไข่มุก | 1แก้ว | 350 |
| อิชิตัน กรีนที แอปเปิ้ล กีวี | 1กล่อง | 110 |
| ชาเย็น | 1แก้ว | 120 |
| ชาเขียว (รสหวาน) | 1แก้ว | 120 |
| เพียวริคุ ไวท์ที แอปเปิ้ล | 1ขวด | 130 |
| น้ำนมข้าวกล้อง วีฟิต 2 | 250 มล. | 130 |
| นมถั่วเหลือง (ไม่มีน้ำตาล) | 1 แก้ว | 55 |
| เกเตอเรด กลิ่นบลูบลาส | 1ขวด(500) | 120 |
| เอ็ม-150 | 1ขวด(120) | 120 |
| ไวตามิก ซี 120 | 1ขวด | 80 |
| กระทิงแดง | 1ขวด(120) | 120 |
น้ำผลไม้
| หน่วย(ปริมาตร) | |||
| น้ำแอปเปิ้ล ทิปโก้ | 1กล่อง(180) | 90 | |
| น้ำแอปเปิ้ลแดง100% | 1กล่อง(200) | 120 | |
| น้ำกระเจี๊ยบ | 1แก้ว(200) | 39 | |
| น้ำทับทิม ทิปโก้ | 1กล่อง(200) | 60 | |
| น้ำผลไม้มาลี น้ำแอปเปิ้ล100% | 1กล่อง(200) | 120 | |
| น้ำผลไม้มาลี น้ำส้ม100% | 1กล่อง(200) | 120 | |
| น้ำผลไม้รวม | 1กล่อง(180) | 80 | |
| น้ำผักผลไม้รวมยูนิฟ | 1กล่อง(250) | 130 | |
| น้ำผักผลไม้รวมยูนิฟ น้ำผักผลไม้รวม40% | 1กล่อง(250) | 60 | |
| น้ำผักรวม | 1กล่อง | 90 | |
| น้ำฝรั่ง | 1กล่อง(200) | 100 | |
| น้ำมะเขือเทศ | 1กล่อง(200) | 50 | |
| น้ำมะพร้าวผสมเนื้อ | 1กล่อง | 150 | |
| น้ำส้มคั้น | 1แก้ว | 90 | |
| มาลี น้ำสัมแมนดารินผสมเนื้อ 100% | 1กล่อง(1000) | 500 | |
| น้ำมะเขือเทศ | 1 แก้ว | 48 | |
| น้ำมะตูม | 1 แก้ว | 120 | |
| น้ำมะนาว | 1 แก้ว | 100 | |
| น้ำมะพร้าว | 1 แก้ว | 120 | |
| น้ำลำใย | 1 แก้ว | 100 | |
| น้ำสับปะรด | 1 แก้ว | 125 | |
| น้ำองุ่น | 1 แก้ว | 112 | |
| น้ำอ้อย | 1 แก้ว | 240 | |
| ชามะนาวเนสที | 1 ซอง | 50 |
|
| ชาเขียวน้ำผึ้ง อิชิตัน | 1 ขวด | 220 | |
| ชาเขียว โออิชิ ฟรุ๊ตโตะ | 1 ขวด | 170 |
|
น้ำอัดลม
| เป๊ปซี่ แมกซ์ | 1ขวด(350) | 0 |
| เอส โคล่า | 1ขวด(455) | 225 |
| แฟนต้า กลิ่นองุ่น | 1กระป๋อง(325) | 140 |
| โค้ก | 1กระป๋อง(325) | 140 |
| โค้ก ไลท์ | 1กระป๋อง(325) | 0 |
| โค้กซีโร่ | 1กระป๋อง | 0 |
| น้ำอัดลม | 1กระป๋อง | 150 |
| สไปรท์ | 1กระป๋อง(325) | 200 |
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
| ชนิดสุรา | ปริมาณ | พลังงาน kcal |
| ไวน์แดง | 1แก้ว | 80 |
| ไวน์ขาว | 1แก้ว | 80 |
| เบียร์สด | 1 แก้ว(100 cc) | 42 |
| เบียร์กระป๋อง | 1 กระป๋อง(350 ) | 144 |
| วิสกี้ | 1 แก้ว(30 cc) | 65 |
| สาเก | 1 ขวด(100 cc) | 105 |
| ยีน โทนิค | 1 แก้ว | 168 |
| มาร์ตินี่ | 1แก้ว | 161 |
| เบียร์ไทย | 1 แก้ว | 148 |
| แม่โขง | 1 cc | 1 |
| แชมเปญ | 1 แก้ว | 80 |
วิธีคำนวณแคลอรี่ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 1
ปริมาณแคลอรี่ = 0.8 x ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ x จำนวนออนซ์
ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ = เปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์ x 2
เช่น ไวน์ ที่มีแอลกอฮอล์ 12.5% จะมีความเข้มข้นอยู่ที่ 25
สรุป