siamhealth

หน้าหลัก | สุขภาพดี | สุภาพสตรี | การแปลผลเลือด | โรคต่างๆ | วัคซีน | อาหารเพื่อสุขภาพ

a


ข้อเท็จจริงผมร่วง

อะไรคือสาเหตุของผมร่วง?

เนื่องจากผมร่วงมีหลายประเภท การหาสาเหตุจึงเป็นเรื่องที่ท้าทาย การทบทวนนี้จะครอบคลุมถึงสาเหตุส่วนใหญ่ของผมร่วงที่เกิดขึ้นกับผิวหนังหนังศีรษะปกติ

ผมร่วงส่วนใหญ่ไม่เกี่ยวข้องกับโรคทางระบบหรือภายใน และอาหารที่ไม่ดีก็เป็นปัจจัยที่พบบ่อย ผมอาจบางลงได้เนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรมที่กำหนดไว้ล่วงหน้าและกระบวนการชราโดยรวม ผู้ชายและผู้หญิงหลายคนอาจสังเกตเห็นว่าผมบางทางสรีรวิทยาเล็กน้อยเริ่มตั้งแต่อายุ 30 และ 40 ปี ความผันผวนของชีวิต รวมถึงการเจ็บป่วย การบาดเจ็บทางอารมณ์ การขาดโปรตีน (ระหว่างการอดอาหารอย่างเข้มงวด) และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น การตั้งครรภ์ วัยแรกรุ่น และวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้ผมร่วงได้

ภาวะสุขภาพหลายอย่าง เช่น โรคไทรอยด์และ ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก อาจทำให้ผมร่วงได้ แม้ว่าการตรวจเลือดของต่อมไทรอยด์และการทดสอบในห้องปฏิบัติการอื่นๆ รวมถึงการนับเม็ดเลือด (CBC) ในผู้ที่มีผมร่วงธรรมดามักจะเป็นเรื่องปกติ สิ่งสำคัญคือต้องแยกสาเหตุที่ทำให้เกิดผมร่วงกะทันหันหรือรุนแรงออก การตรวจสุขภาพขั้นพื้นฐานดังกล่าวสามารถทำได้โดยแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว อายุรแพทย์ หรือสูตินรีแพทย์ แพทย์ผิวหนังคือแพทย์ที่เชี่ยวชาญในปัญหาผิวหนัง ผม และเล็บ และอาจให้การวินิจฉัยขั้นสูงและการรักษาภาวะผมบางและหลุดร่วง บางครั้งอาจมีการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเพื่อช่วยในการวินิจฉัยภาวะผมร่วงรุนแรงหรือไม่ทราบสาเหตุ

แม้ว่ายาหลายตัวจะระบุว่า "ผมร่วง" เป็นผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่ยาส่วนใหญ่มักไม่กระตุ้นให้ผมร่วง ในทางกลับกัน ยาเคมีบำบัดมะเร็งและยากดภูมิคุ้มกันมักทำให้ผมร่วง ผมร่วงหลังจากทำเคมีบำบัดจะงอกใหม่หลังจากหกถึง 12 เดือน อ่านต่อไป

แพทย์จำแนกอาการผมร่วงอย่างไร?

มีหลายวิธีในการจัดประเภทผมร่วง ก่อนอื่นต้องตรวจสอบหนังศีรษะเพื่อดูว่าผมร่วงนั้นเกิดจากการถูกทำลายทางกายภาพและการสูญเสียของรูขุมขนหรือไม่ ถ้าหนังศีรษะดูปกติดีแต่มีรูขุมขนว่างอยู่มาก จะเรียกว่าผมร่วงแบบไม่มีแผลเป็น ในทางกลับกัน รูขุมขนจะถูกทำลายอย่างถาวรด้วยการสูญเสียเส้นผมที่เป็นแผลเป็น พื้นที่ขนาดเล็ก พื้นที่ขนาดใหญ่ หรือหนังศีรษะทั้งหมดอาจได้รับผลกระทบทำให้ผมร่วงแบบไม่มีแผลเป็น ผมร่วงแบบไม่มีแผลเป็นยังสามารถเห็นได้ในสถานการณ์ที่มีความเสียหายทางกายภาพ หรือทางเคมีต่อแกนผมซึ่งส่งผลให้เกิดการแตกหัก ในบางครั้งอาจจำเป็นต้องทำการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเพื่อแยกแยะเงื่อนไขเหล่านี้ บางครั้งแพทย์อาจดึงเส้นผมเพื่อตรวจดูลักษณะของเส้นขนและเปอร์เซ็นต์ของเส้นขนที่กำลังเติบโต (ระยะอนาเจน) บทความนี้จะมุ่งเน้นไปที่ประเภทผมร่วงแบบไม่ทำให้เกิดแผลเป็น

ผมร่วงเป็นหย่อม Patchy hair loss

สภาวะบางอย่างทำให้ผมร่วงเป็นบริเวณเล็กๆ ในขณะที่สภาวะอื่นๆ ส่งผลต่อหนังศีรษะเป็นบริเวณกว้าง สาเหตุทั่วไปของผมร่วงเป็นหย่อมคือ

ผมร่วง alopecia areata คืออะไร?

อาการทั่วไป อาการผมร่วงเป็นหย่อมมักจะเริ่มเป็นวงกลมขนาดหนึ่งในสี่ของศีรษะล้านเรียบสนิท พื้นที่ผมร่วงเหล่านี้มักจะงอกขึ้นใหม่ภายในสามถึงหกเดือนโดยไม่ได้รับการรักษา บางครั้งผมขาวจะขึ้นใหม่ชั่วคราวแล้วกลายเป็นสีดำ รูปแบบที่กว้างขวางที่สุดเรียกว่า alopecia totalis ซึ่งหนังศีรษะทั้งหมดจะล้าน สิ่งสำคัญคือต้องย้ำว่าผู้ป่วยที่ผมร่วงเฉพาะที่โดยทั่วไปจะไม่ทำให้ผมร่วงทั่วหนังศีรษะ อาการผมร่วงเป็นหย่อมอาจส่งผลต่อเส้นผมในส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย (เช่น เคราหรือคิ้ว)

ผมร่วงเป็นหย่อมเป็นภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตัวเองซึ่งร่างกายจะโจมตีรูขุมขนของตัวเอง อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่มีปัญหาทางระบบและไม่ต้องตรวจสุขภาพใดๆ ในขณะที่อาการผมร่วงเป็นหย่อมมักถูกตำหนิว่าเป็น "ความเครียด" แต่ความจริงแล้วมันอาจจะเป็นอีกทางหนึ่ง นั่นคือการมีผมร่วงอาจทำให้เกิดความเครียด

การรักษาผมร่วงเป็นหย่อม ได้แก่ การฉีดสเตียรอยด์ในปริมาณเล็กน้อย เช่น ไตรแอมซิโนโลน เข้าไปในบริเวณที่มีอาการเพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม แม้ว่าการฉีดเฉพาะจุดอาจไม่สามารถใช้ได้จริงกับพื้นที่ขนาดใหญ่ แต่บ่อยครั้งวิธีนี้เป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากในการช่วยให้ขนขึ้นใหม่เร็วขึ้น การรักษาอื่นๆ เช่น ยาสเตียรอยด์ชนิดรับประทาน ยากดภูมิคุ้มกันอื่นๆ หรือการบำบัดด้วยแสงอัลตราไวโอเลต มีให้บริการสำหรับกรณีที่เป็นวงกว้างหรือรุนแรง แต่อาจไม่ได้ผลสำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่เนื่องจากผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ในกรณีที่ไม่รุนแรง ผู้ป่วยสามารถปกปิดหรือหวีบริเวณที่มีอาการได้ง่าย ในกรณีที่รุนแรงและเรื้อรัง ผู้ป่วยบางรายจะสวมแฮร์พีซ ทุกวันนี้ผู้ชายบางคนโกนทั้งหนังศีรษะเพราะลุคนี้กลายเป็นแฟชั่นไปแล้ว อ่านต่อไป

ผมร่วงแบบการดึงผมคืออะไร?

นี่คือบริเวณผมร่วงขนาดเล็กหรือเฉพาะจุดที่เกิดจากการดึงหรือดึงรากผมซ้ำ ๆ หรือต่อเนื่อง การถักเปียแน่นๆ และผมหางม้าสามารถดึงผมให้หลุดร่วงได้ หากสิ่งนี้เกิดขึ้น ควรเลือกทรงผมที่ทำให้ผมตึงน้อยลง ยิ่งทำได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายถาวร

Trichotillomania คืออะไร?

สิ่งนี้หมายถึงนิสัยของใครบางคนโดยสมัครใจที่จะดึงผมหรือบิดผมของตัวเองโดยที่บางครั้งไม่รู้ตัว หนังศีรษะและขนตามักได้รับผลกระทบ ซึ่งแตกต่างจากหย่อมผมร่วง areata ซึ่งเรียบอย่างสมบูรณ์แบบ หย่อมผมใน trichotillomania แสดงเส้นขนที่แตกออก การรักษามักเป็นพฤติกรรมทั้งหมด ต้องสังเกตพฤติกรรมแล้วหยุดอย่างมีสติ กรณีที่รุนแรงหรือดื้อยาอาจต้องปรึกษาความเครียดกับนักบำบัดหรือนักจิตวิทยา หรือการรักษาทางการแพทย์กับจิตแพทย์ มีการแสดงยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยาคลายกังวลหลายตัวเพื่อช่วยในภาวะนี้

เกลื้อนหนังศรีษะ คืออะไร?

เกลื้อนเป็นคำทางการแพทย์สำหรับการติดเชื้อรา และ capitis หมายถึงหัว เกลื้อนหนังศรีษะ คือการติดเชื้อราที่หนังศีรษะซึ่งส่วนใหญ่เกิดกับเด็กวัยเรียน เกลื้อนหนังศรีษะ พบได้บ่อยในหนังศีรษะแอฟริกันหรือแอฟริกันอเมริกันผิวดำ ภาวะนี้หาได้ยากในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรง หัวล้านมักจะแสดงผมที่ขาดหลุดร่วงและมีอาการผิวหนังอักเสบร่วมด้วย ยาต้านเชื้อราในช่องปากสามารถแทรกซึมเข้าไปในรากผมและรักษาการติดเชื้อได้ หลังจากนั้นผมก็จะงอกขึ้นมาใหม่ การใช้หมวกหรือหวีและแปรงร่วมกันอาจส่งเชื้อเกลื้อนได้

ผมร่วงทั้งศรีษะ คืออะไร?

นี่คือการทำให้เส้นผมบางลงโดยรวมโดยไม่มีจุดหรือรูปแบบเฉพาะของหัวล้าน แม้ว่าอาการผมร่วงประเภทนี้อาจมองไม่เห็นสำหรับคนอื่นๆ แต่บ่อยครั้งที่บุคคลนั้นจะรู้สึกได้ว่าเส้นผมของตนไม่หนาหรือชี้ฟูเหมือนเมื่อก่อนได้แก่

Telogen effluvium คืออะไร?

ภายใต้สภาวะปกติ เส้นผมของหนังศีรษะจะมีชีวิตอยู่ได้ประมาณสามปี จากนั้นพวกมันจะเข้าสู่ระยะเทโลเจนหรือพักตัว ในช่วงระยะเวลา 3 เดือนของเทโลเจน รากผมจะหดตัวเป็น "กระจุก" เล็กๆ จากนั้นผมจะหลุดร่วง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะมีผมร่วงประมาณ 100 เส้นทุกวัน และมากกว่านั้นในวันที่การสระผมทำให้เส้นขนที่พร้อมจะหลุดร่วงหลุดออกไป ขนจึงขึ้นแทนที่ตามร่างกาย

บางครั้งคนที่กังวลว่าผมร่วงจะเริ่มสังเกตว่ามีขนบนหมอนหรือในอ่างล้างจานโดยไม่รู้ตัวว่ามีอยู่ตลอด การมองใกล้ๆ สิ่งเหล่านี้มักจะเผยให้เห็นคลับในตอนท้าย ซึ่งแสดงให้เห็นว่าขนเหล่านี้ถูกผลัดออกตามปกติ โดยปกติแล้วประมาณ 10% ของเส้นผมจะอยู่ในช่วงเทโลเจน

มีหลายสถานการณ์ที่ก่อให้เกิด "ความตกใจต่อระบบ" ซึ่งเปลี่ยนแปลงจังหวะการเจริญเติบโตของเส้นขน ผลที่ได้คือ 30%-40% ของเส้นขนสามารถหมุนเวียนเป็นเทโลเจนได้ สามเดือนต่อมา ผมหลุดร่วงจำนวนมาก (effluvium) โดยเฉพาะบริเวณด้านหน้าของหนังศีรษะ เหล่านี้รวมถึง

สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายถึงชีวิต และอาการผมร่วงมักจะตามมาด้วย (นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการตั้งครรภ์หนึ่งครั้ง แต่ไม่ใช่ในครั้งต่อไป) แต่เมื่อผมร่วง มันจะกระจายไปทั่ว - คลุมหมอน อุดตันท่อน้ำทิ้ง และอื่นๆ ยิ่งผมร่วงมากเท่าไหร่ การพยากรณ์โรคก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น เพราะเมื่อร่างกายกลับเข้าสู่ภาวะปกติ เส้นผมส่วนใหญ่หากไม่ร่วงทั้งหมด คนเหล่านี้ไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ การสระผมแบบธรรมดาสามารถดำเนินต่อไปได้ เพราะจะทำให้ขนที่หลุดร่วงออกไปเท่านั้น

What is androgenetic or androgenic alopecia ("male-pattern baldness," "female-pattern baldness")?

This type of alopecia is often attributed to genetic predisposition and family history. Androgenic alopecia is seen in both men and women. The hair loss in men is often faster, earlier onset, and more extensive.

Doctors refer to common baldness as "androgenetic alopecia" or "androgenic alopecia," which implies that a combination of hormones and heredity (genetics) is needed to develop the condition. The exact cause of this pattern is unknown. (The male hormones involved are present in both men and women.)

Male-pattern baldness

Even men who never "go bald" thin out somewhat over the years. Unlike those with reversible telogen shedding, those with common male-pattern hair loss don't notice much hair coming out; they just see that it's not there anymore. Adolescent boys notice some receding near the temples as their hairlines change from the straight-across boys' pattern to the more "M-shaped" pattern of adult men. This normal development does not mean they are losing hair.

Some "myths" about male-pattern baldness

androgenetic หรือ androgenic alopecia ("ศีรษะล้านแบบเพศชาย" "ศีรษะล้านแบบเพศหญิง") คืออะไร?

ผมร่วงประเภทนี้มักเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมและประวัติครอบครัว Androgenic alopecia พบได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ผมร่วงในผู้ชายมักจะเกิดเร็วขึ้น มีอาการเร็วขึ้น และรุนแรงขึ้น

แพทย์เรียกอาการศีรษะล้านทั่วไปว่า "ผมร่วงแบบแอนโดรเจเนติก" หรือ "ผมร่วงแบบแอนโดรเจน" ซึ่งหมายความว่าจำเป็นต้องมีการรวมกันของฮอร์โมนและกรรมพันธุ์ (พันธุกรรม) เพื่อพัฒนาสภาพศีรษะล้าน ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของรูปแบบนี้ (ฮอร์โมนเพศชายที่เกี่ยวข้องมีทั้งชายและหญิง)

ศีรษะล้านแบบชาย

แม้แต่ผู้ชายที่ไม่เคย "หัวล้าน" แต่ผมบางลงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ซึ่งแตกต่างจากผู้ที่มีการหลุดร่วงของเทโลเจนซึ่งสามารถที่จะมีผมกลับแบบเดิม ผู้ที่ผมร่วงแบบผู้ชายทั่วไปจะสังเกตเห็นว่ามีผมออกมาไม่มากนัก พวกเขาเพิ่งเห็นว่าไม่ได้อยู่ที่นั่นอีกต่อไป เด็กชายวัยรุ่นสังเกตเห็นว่าไรผมบางส่วนถอยร่นใกล้กับขมับเนื่องจากไรผมของพวกเขาเปลี่ยนจากรูปแบบตรงข้ามของเด็กผู้ชายไปเป็นรูปแบบ "รูปตัว M" ของผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้น

ผมยาวทำให้รากเครียด มันไม่ได้ และหมวกก็ไม่ปิดกั้นการไหลเวียนของเลือดที่หนังศีรษะจนทำให้ผมร่วงเช่นกัน

การสระผมไม่ได้เร่งให้ศีรษะล้าน

"การไหลเวียนไม่ดี" ไม่ได้ทำให้ผมร่วง และการนวดก็ไม่ได้ทำให้ผมร่วง อ่านต่อไป

 

 

ศีรษะล้านแบบชาย

 

ผมร่วงในผู้ชายมีวิธีรักษาอย่างไร?

 

มีวิธีรักษาผมร่วงที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และได้รับการอนุมัติจาก FDA น้อยมาก มีข้อเรียกร้องและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการพิสูจน์หลายพันรายการที่ช่วยในการงอกใหม่ของเส้นผม ครีมนวดผม แชมพู วิตามิน และผลิตภัณฑ์อื่นๆ หลายชนิดอ้างว่าช่วยให้ผมยาวขึ้นด้วยวิธีที่ไม่ระบุรายละเอียด ไนออกซินเป็นแชมพูยี่ห้อยอดนิยมสำหรับผมร่วง แต่ไม่มีหลักฐานแน่ชัดที่แสดงว่าไนออกซินมีประสิทธิภาพมากกว่าแชมพูทั่วไป ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักไม่เป็นอันตราย แต่โดยทั่วไปไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ ดังนั้นจึงอาจไม่มีประโยชน์ เพื่อชะลอการหลุดร่วงของเส้นผม มีตัวเลือกพื้นฐานอย่างน้อยสี่ตัวเลือกที่อาจได้ผล ซึ่งรวมถึงยาเช่น Minoxidil และ Propecia ซึ่งใช้ในระยะยาว การหยุดยาเหล่านี้ไม่ได้ทำให้อาการผมร่วงแย่ลงหรือรุนแรงขึ้น ผู้ป่วยจะกลับไปสู่สภาพเดิมหากไม่เคยเริ่มการรักษา

Minoxidil (Rogaine): ยาเฉพาะนี้มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และไม่ต้องใช้ใบสั่งยา สามารถใช้ได้ทั้งชายและหญิง มันทำงานได้ดีที่สุดบนเม็ดมะยม น้อยกว่าที่บริเวณหน้าผาก Minoxidil มีจำหน่ายในรูปแบบสารละลาย 2%, สารละลาย 4%, สารละลายเข้มข้นพิเศษ 5% และการเตรียมโฟมหรือมูสใหม่ Rogaine อาจมีขนขึ้นเล็กน้อย แต่จะดีกว่าในการจับส่วนที่ยังอยู่ที่นั่น มีผลข้างเคียงเล็กน้อยกับ Rogaine ปัญหาหลักของทรีตเมนต์นี้คือต้องทาซ้ำวันละครั้งหรือสองครั้ง และผู้ชายส่วนใหญ่จะเบื่อหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง นอกจากนี้ ไมน็อกซิดิลยังมีแนวโน้มที่จะทำงานได้ไม่ดีที่บริเวณด้านหน้าของศีรษะ ซึ่งเป็นจุดที่ศีรษะล้านรบกวนจิตใจผู้ชายส่วนใหญ่ การใช้โดยไม่ตั้งใจกับผิวหน้าหรือลำคออาจทำให้ขนขึ้นในบริเวณดังกล่าวได้

Finasteride (Propecia): ยานี้ได้รับการอนุมัติจาก FDA ให้ใช้เฉพาะกับผู้ชายที่ผมร่วงจากแอนโดรเจน Finasteride อยู่ในกลุ่มยาที่เรียกว่า 5-alfa reductase inhibitors เชื่อกันว่าช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมโดยการปิดกั้นการทำงานของฮอร์โมนตามธรรมชาติในรูขุมขนของหนังศีรษะ Propecia เป็นยาที่มีจำหน่ายในท้องตลาดในขนาดที่ต่ำกว่าที่เรียกว่า Proscar ซึ่งช่วยลดขนาดต่อมลูกหมากโตในชายวัยกลางคนและวัยสูงอายุ ผู้หญิงที่มีบุตรควรหลีกเลี่ยง finasteride Propecia 1 มก. มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์และรับประทานวันละครั้ง Propecia อาจเติบโตและทำให้ผมหนาขึ้นในระดับหนึ่งสำหรับบางคน แต่การใช้งานหลักคือการรักษา (รักษา) เส้นผมที่ยังคงอยู่ การศึกษาพบว่ายานี้ใช้ได้ดีกับผมร่วงบางประเภทและต้องใช้เป็นเวลาประมาณหกถึง 12 เดือนก่อนที่จะมีผลเต็มที่ ยานี้ไม่ได้ "ผล" ในไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์ และอาการดีขึ้นที่มองเห็นได้จะค่อยเป็นค่อยไป อาจดีที่สุดสำหรับผู้ชายที่ยังมีผมมากพอที่จะรักษาไว้ได้ แต่ก็สามารถช่วยให้ผมงอกใหม่ได้ ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้แต่ไม่น่าเป็นไปได้มาก ได้แก่ ความอ่อนแอหรือความต้องการทางเพศลดลง (ความใคร่) จากการศึกษาพบว่าผลข้างเคียงเหล่านี้อาจพบได้บ่อยกว่าที่พบในประชากรทั่วไปเล็กน้อย และสามารถย้อนกลับได้เมื่อหยุดยา ค่าใช้จ่ายประมาณ $70-$100/เดือน ซึ่งโดยทั่วไปแล้วบริษัทประกันสุขภาพส่วนใหญ่จะไม่คืนเงินให้

กลุ่มยาเฉพาะที่เรียกว่า prostaglandin analogs เพิ่งเริ่มทำการทดสอบเพื่อหาศักยภาพในการงอกของเส้นผม อาจใช้ในผู้ชายและผู้หญิง ขณะนี้ยาเหล่านี้ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA สำหรับผมร่วงที่หนังศีรษะ ปัจจุบัน สิ่งเหล่านี้ใช้สำหรับการเสริมขนตาเป็นหลัก หนึ่งในยาใหม่เรียกว่า บิมาโทพรอสต์ (Latisse) จำเป็นต้องมีการทดสอบและการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อประเมินประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในการรักษาอาการผมร่วงของหนังศีรษะ สารละลาย Bimatoprost บางครั้งใช้นอกฉลากเพื่อช่วยในบางกรณีของผมร่วง ปัจจุบันได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาสำหรับการเสริมขนตาด้วยเครื่องสำอาง จากการศึกษาพบว่าสามารถรักษาภาวะขนตาสั้น (สั้นหรือเบาบาง) โดยเพิ่มการเจริญเติบโตของขนตา รวมทั้งความยาว ความหนา และความมืด ยานี้มีจำหน่ายในท้องตลาดในชื่อ Lumigan ซึ่งใช้รักษาโรคต้อหิน ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่ายานี้ทำงานอย่างไรในการงอกใหม่ของเส้นผม แต่เชื่อกันว่าจะทำให้ระยะ anagen (ระยะออกฤทธิ์) ของการเจริญเติบโตของเส้นผมยาวขึ้น ที่น่าสนใจคือในระหว่างการใช้ยาหยอดตา Lumigan สำหรับผู้ป่วยโรคต้อหินเป็นประจำพบว่าขนตายาวขึ้นและหนาขึ้นในผู้ใช้จำนวนมาก สิ่งนี้นำไปสู่การทดลองทางคลินิกและการอนุมัติการใช้เครื่องสำอางของ Latisse สำหรับขนตา อ่านต่อไป

 

ผู้คนมีทางเลือกอะไรอีกบ้างสำหรับผมร่วง?

 

เรื่องราวของผู้อ่าน

อ่าน 1 เรื่อง

แบ่งปันเรื่องราวของคุณ

 

 

มีตัวเลือกมากมายและการรักษาเสริมความงามสำหรับผมร่วง รายการเหล่านี้บางส่วนแสดงไว้ที่นี่และรวมถึงผงเส้นใยผม แฮร์พีซ วิกผมสังเคราะห์ วิกผมมนุษย์ การต่อผม การสานผม เลเซอร์ และศัลยกรรม

ผงไฟเบอร์ใส่ผม: ผงโรยไฟเบอร์แบบสีมีจำหน่ายทั่วไปและอาจช่วยอำพรางบริเวณที่หัวล้านได้ สปริงเกลอร์สีเหล่านี้มีคุณสมบัติพิเศษที่ช่วยให้ติดผมและดูฟูขึ้น Toppik เป็นหนึ่งในผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เหล่านี้และสามารถพบได้ทางออนไลน์ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเหล่านี้มีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา มีราคาไม่แพงนัก (ช่วงราคา 20-40 เหรียญสหรัฐ) และค่อนข้างปลอดภัยและมีความเสี่ยงน้อยที่สุด บ่อยครั้งที่สิ่งเหล่านี้อาจใช้นอกเหนือจากการรักษาทางการแพทย์ เช่น Rogaine, Propecia และการปลูกผม และเป็นมาตรการชั่วคราวที่ดีในการทำให้ดีขึ้นสำหรับโอกาสพิเศษ

แฮร์พีซ: ในบรรดาวิธีการเพิ่มผมชั่วคราวที่ได้รับความนิยมมาแต่โบราณ ได้แก่ แฮร์พีซหรือการทอผม ซึ่งตาข่ายจะติดกับผมที่เหลือ และผมเทียมหรือผมมนุษย์ที่มีสีและพื้นผิวคล้ายกันจะทอเข้ากับผมที่มีอยู่ คุณภาพแตกต่างกันไปตามราคา นอกจากนี้ แฮร์พีซและผ้าทออาจยืดออก ออกซิไดซ์ และคลายตัวได้

การผ่าตัดหรือปลูกผม: วิธีการปลูกผมด้วยวิธีศัลยกรรม ได้แก่ การปลูกผมแบบต่างๆ (เอาผมจากด้านหลังมาไว้ด้านหน้า) หรือการลดขนาดหนังศีรษะ ขั้นตอนการปลูกถ่ายมีการปรับปรุงอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พวกเขาสามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าดึงดูดและดูเป็นธรรมชาติมากกว่าวิธีการแบบเก่าที่บางครั้งปล่อยให้มีลักษณะเป็น "ตารางหมากรุก" หรือปลั๊กผม ปัจจุบันผู้ป่วยที่ปลูกถ่ายจำนวนมากใช้ Propecia เพื่อรักษาหรือเก็บรักษาสิ่งที่พวกเขาปลูกถ่ายไว้ เมื่อพิจารณาการปลูกผม ให้ตรวจสอบข้อมูลประจำตัวของศัลยแพทย์และประสบการณ์อย่างรอบคอบ Micrografts เป็นเทคนิคใหม่ล่าสุดที่ศัลยแพทย์ทำการปลูกถ่ายรูขุมขนหนึ่งถึงสองเส้น การปลูกผมอาจมีราคาแพงมากและกินเวลามาก โดยมีราคาตั้งแต่ 1,000-20,000 เหรียญสหรัฐฯ ขึ้นอยู่กับจำนวนการปลูกผม โดยปกติแล้ว อาจมีการปลูกผม 500 เส้นขึ้นไปในหนึ่งครั้ง อ่านต่อไป

 

ผมร่วงในผู้หญิงแตกต่างจากผู้ชายหรือไม่?

 

เรื่องราวของผู้อ่าน

อ่าน 1 เรื่อง

แบ่งปันเรื่องราวของคุณ

 

 

ศีรษะล้านแบบผู้หญิง

 

ผู้หญิงผมร่วงจากกรรมพันธุ์ (พันธุกรรม) เช่นกัน แต่รูปแบบของผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะกระจายตัวมากกว่า โดยมีโอกาสน้อยที่มงกุฎและแนวผมส่วนหน้าจะหลุดร่วง แม้ว่าผู้หญิงบางคนอาจสังเกตเห็นว่าผมบางตั้งแต่อายุ 20 ปี แต่อัตราการสูญเสียเส้นผมมักจะค่อยเป็นค่อยไป โดยมักจะใช้เวลาหลายปีกว่าที่คนอื่นจะเห็นชัด ดูเหมือนว่าจะมีภาวะผอมบางทางสรีรวิทยาตามปกติที่มาพร้อมกับอายุ และเกิดขึ้นกับผู้หญิงหลายคนในช่วงอายุ 30 ต้นๆ ถึงกลางๆ ผู้หญิงมีสาเหตุของผมร่วงมากกว่าผู้ชาย ซึ่งรวมถึงภาวะที่รักษาได้ เช่น โรคโลหิตจางและโรคต่อมไทรอยด์ และกลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ เงื่อนไขเหล่านี้ได้รับการวินิจฉัยโดยการตรวจเลือดพร้อมกับหลักฐานทางประวัติศาสตร์และทางกายภาพ แม้ว่างานวิจัยบางชิ้นจะแนะนำว่าศีรษะล้านอาจสืบทอดมาจากยีนของครอบครัวแม่ แต่ทฤษฎีเหล่านี้จำเป็นต้องมีการทดสอบเพิ่มเติม การศึกษาในปัจจุบันยังสรุปไม่ได้

แม้ว่าเรื่องราวเกี่ยวกับหมวกที่ปิดรูขุมขนหรือการดึงผมยาวที่รากอาจเป็นนิทานพื้นบ้านมากกว่า แต่การบาดเจ็บซ้ำๆ ของเส้นผม เช่น ผมที่ทอแน่นดึงกลับและการเสียดสีอย่างสม่ำเสมออาจทำให้อาการผมร่วงแย่ลงหรือทำให้ผมร่วงเฉพาะที่ในบางคน บุคคลที่ดึงผมกลับมาตึงในหนังยางสามารถพัฒนาผมร่วงเฉพาะที่ด้านหน้าของหนังศีรษะ

ผมร่วง "ตำนาน" ที่น่ากังวลเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิง

 

ผมยาวไม่จำเป็นต้องทำให้รากเครียด

การสระผมไม่ได้เร่งให้ผมร่วง มันแค่ลบสิ่งที่พร้อมจะร่วงหล่นออกไป

การทำสี ดัดผม และปรับสภาพผมมักไม่ทำให้ผมร่วง การไหม้หรือการทำรุนแรงอาจทำให้ผมขาดและขาดได้ สไตล์ที่ตึงเกินไปอาจทำให้ผมเสียได้ แต่การทำสีผมและ "สารเคมี" มักจะไม่เป็นเช่นนั้น อ่านต่อไป

 

ผมร่วงขณะตั้งครรภ์เป็นอย่างไร?

 

การตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในหนังศีรษะ เนื่องจากฮอร์โมนมีความผันผวนในระหว่างตั้งครรภ์ ผู้หญิงจำนวนมากจึงรู้สึกว่าผมหนาขึ้นและชี้ฟูขึ้น สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของจำนวนเส้นขนในช่วงการเจริญเติบโตของการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด บ่อยครั้ง อาจมีผมร่วง (telogen effluvium) หลังคลอดหรือไม่กี่เดือนต่อมาซึ่งในที่สุดจะปกติ

 

มีวิธีการรักษาเฉพาะอย่างไรสำหรับผมร่วงในผู้หญิง?

 

การรักษาผมร่วงในผู้หญิง ได้แก่ ไมน็อกซิดิล (โรเกน) การปลูกผม ผงไฟเบอร์เช่น Toppik วิกผม การต่อผม และการถักทอ

Minoxidil (Rogaine) มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และมีความเข้มข้น 2%, 4% และ 5% อาจสร้างความรำคาญใจให้ทาวันละ 2 ครั้ง แต่พบว่าช่วยถนอมเส้นผมและอาจทำให้บางขึ้นได้ ไมน็อกซิดิลมีแนวโน้มที่จะทำให้ขนเส้นเล็ก ๆ งอกขึ้นได้ทุกที่ที่ใช้ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการใช้ของเหลวบนใบหน้าหรือลำคอซึ่งอาจทำให้เส้นผมขึ้นได้ วางตลาดสำหรับผู้หญิงที่ความเข้มข้น 2% แต่อาจใช้ในความแรงที่สูงกว่าตามคำแนะนำของแพทย์

ขั้นตอนการผ่าตัดเช่นการปลูกผมอาจมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงบางคนและผู้ชายในการ "เติมเต็ม" บริเวณที่บางลง อ่านต่อไป

 

วิตามินอะไรดีสำหรับผมร่วง?

 

เรื่องราวของผู้อ่าน

อ่าน 1 เรื่อง

แบ่งปันเรื่องราวของคุณ

 

 

วิตามินรวมที่ดีในแต่ละวันที่ประกอบด้วยสังกะสี วิตามินบี โฟเลต เหล็ก และแคลเซียมเป็นทางเลือกที่สมเหตุสมผล แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานที่ดีว่าวิตามินมีประโยชน์ใดๆ ต่ออาการผมร่วง การศึกษาใหม่ ๆ แนะนำว่าวิตามินดีอาจมีประโยชน์และควรค่าแก่การพิจารณา การขาดวิตามินและแร่ธาตุเฉพาะ เช่น ธาตุเหล็กหรือวิตามินบี 12 อาจได้รับการวินิจฉัยโดยการตรวจเลือดและทำการรักษา

วิตามินหลายชนิดรวมถึงไบโอตินได้รับการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ยังขาดการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่มั่นคงสำหรับคำกล่าวอ้างเหล่านี้ แม้ว่าการรับประทานไบโอตินและอาหารเสริมอื่นๆ ที่จำหน่ายในท้องตลาดสำหรับเส้นผม ผิวหนัง และเล็บอาจจะไม่ทำให้อะไรแย่ลง แต่ก็อาจไม่ได้ช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นเสมอไป ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปลูกผมที่โฆษณาด้วยความระมัดระวังเล็กน้อย

 

อาการคันหนังศีรษะทำให้ผมร่วงได้หรือไม่?

 

อาการคันหนังศีรษะอาจทำให้ผมร่วงเล็กน้อยและกลับมาเป็นซ้ำได้ สาเหตุอาจรวมถึงผิวหนังอักเสบ seborrheic (รังแค) การรักษาอาจรวมถึงแชมพูยา เช่น คีโตโคนาโซล (ไนโซรัล) แชมพูขจัดรังแคและครีมและโลชั่นสเตียรอยด์เฉพาะที่เพื่อช่วยลดอาการคัน

 

ผู้คนจะป้องกันผมร่วงได้อย่างไร?

 

การป้องกันผมร่วงขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง สุขอนามัยของเส้นผมที่ดีด้วยการสระผมเป็นประจำเป็นขั้นตอนพื้นฐาน แต่อาจมีประโยชน์เพียงเล็กน้อย โภชนาการที่ดี โดยเฉพาะธาตุเหล็กและวิตามินบีที่เพียงพอจะเป็นประโยชน์ การรักษาโรคประจำตัว เช่น โรคไทรอยด์ โรคโลหิตจาง และความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจมีประโยชน์ในการป้องกัน อ่านต่อไป

อเมริกาเดอร์มาโต;โอจิก

เรียกอีกอย่างว่าผมร่วง (al-o-PEE-shah)

 

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์: ผู้ชายและผู้หญิงหลายล้านคนมีผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ผมร่วงประเภทนี้สามารถรักษาได้สำเร็จ

ทุกคนสูญเสียเส้นผม เป็นเรื่องปกติที่ผมร่วงประมาณ 50-100 เส้นทุกวัน หากคุณเห็นหัวล้านเป็นหย่อมๆ หรือผมบาง คุณอาจกำลังประสบกับภาวะผมร่วง

ผมร่วงมีหลายสาเหตุ ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นผมร่วงหลังคลอดบุตร ผู้ที่มีความเครียดมากจะมีอาการผมร่วงอย่างเห็นได้ชัด โรคและการรักษาทางการแพทย์บางอย่างอาจทำให้ผมร่วงได้

แม้ว่าคุณจะจัดทรงและดูแลเส้นผมอย่างไรก็อาจทำให้ผมร่วงได้

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วงคือภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่าผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ผู้ชายและผู้หญิงประมาณ 80 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีอาการผมร่วงแบบนี้ ชื่อเรียกอื่นๆ ของอาการผมร่วงประเภทนี้คือ:

ศีรษะล้านแบบชาย

ศีรษะล้านแบบผู้หญิง

ผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

 

โชคดีที่สาเหตุส่วนใหญ่ของผมร่วงสามารถหยุดหรือรักษาได้ ใครมีปัญหาผมร่วงควรพบแพทย์ผิวหนัง แพทย์เหล่านี้เชี่ยวชาญในการรักษาผิวหนัง ผม และเล็บของเรา

ผมร่วง: สัญญาณและอาการ

 

 

ผมร่วงเป็นหย่อม

บางคนขนตาร่วง ผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย

 

 

ผมร่วงเป็นหย่อม

โรคนี้อาจทำให้ผมร่วงได้อย่างสมบูรณ์ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง

 

 

ผมร่วงฉุด

ทรงผมที่ดึงหนังศีรษะตลอดเวลาทำให้ผมร่วงประเภทนี้

 

 

ผมร่วงจากกรรมพันธุ์

ในผู้หญิง ผมร่วงตามกรรมพันธุ์ทำให้เกิดผมบางโดยเริ่มจากตรงกลางหนังศีรษะ

 

 

Trichotillomania

ภาวะทางจิตนี้ทำให้คนดึงผมจนหลุดออกมา

 

 

ผมร่วงเป็นหย่อม

โรคนี้มักทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมๆ

 

 

ผมร่วงเป็นหย่อม

บางคนขนตาร่วง ผมร่วงสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย

 

 

ผมร่วงเป็นหย่อม

โรคนี้อาจทำให้ผมร่วงได้อย่างสมบูรณ์ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง

 

 

 

 

 

 

ดูเป็นหน้าเดียว

 

 

1 15

 

 

ผมร่วงอาจทำให้ค่อยๆ บางลง หัวล้านเป็นหย่อมๆ หรือศีรษะล้านทั้งหมด ภาพถ่ายด้านบนแสดงอาการผมร่วงบางประเภท

 

 

 

 

ใครประสบปัญหาผมร่วงบ้าง?

ผู้คนหลายล้านคนประสบปัญหาผมร่วง บางคนเห็นผมงอกใหม่โดยไม่ต้องทำอะไรเลย บางคนต้องการการรักษาเพื่อให้ผมงอกใหม่ บางครั้งผมจะไม่งอกขึ้นใหม่

เพื่อหาสิ่งที่เป็นไปได้ คุณควรพบแพทย์ผิวหนัง แพทย์เหล่านี้เชี่ยวชาญในการรักษาโรคที่ส่งผลต่อผิวหนัง ผม และเล็บ

 

ผมร่วงเกิดจากอะไร?

สาเหตุของผมร่วงมีมากมาย เมื่อผมร่วงกะทันหัน สาเหตุอาจเกิดจากความเจ็บป่วย อาหาร ยา หรือการคลอดบุตร หากผมร่วงแบบค่อยเป็นค่อยไปและเห็นได้ชัดเจนขึ้นทุกปีที่ผ่านไป คนๆ หนึ่งอาจมีอาการผมร่วงจากกรรมพันธุ์ การดูแลเส้นผมบางอย่างอาจทำให้ผมร่วงได้

ต่อไปนี้จะอธิบายถึงสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผมร่วง:

ความผิดปกติของเส้นผม

ผมบางหรือศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์ (หรือเรียกว่าผมร่วงจากพันธุกรรม): นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผมร่วง มันส่งผลกระทบต่อชายและหญิง ประชากรประมาณ 80 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีอาการผมบางหรือศีรษะล้านโดยกรรมพันธุ์

เมื่อผู้ชายผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ผู้ชายหลายคนเห็นหัวล้านเป็นหย่อม ๆ โดยเฉพาะที่ด้านบนศีรษะ ในทางกลับกัน ผู้หญิงมักจะไว้ผมหน้าม้า พวกเขาเห็นผมบางลงอย่างเห็นได้ชัด สัญญาณแรกของการร่วงของเส้นผมสำหรับผู้หญิงหลายคนคือส่วนที่กว้างขึ้น ในบางกรณี ผู้ชายจะมองเห็นผมบางอย่างเห็นได้ชัด และในบางกรณีที่พบไม่บ่อย ผู้หญิงสามารถเห็นแนวผมที่ถอยร่นหรือหัวล้านเป็นหย่อมๆ ไม่ทราบสาเหตุของเรื่องนี้

 

ผมร่วง areata: นักวิจัยเชื่อว่านี่เป็นโรคภูมิต้านตนเอง ภูมิต้านตนเองหมายถึงร่างกายโจมตีตัวเอง ในกรณีนี้ ร่างกายจะทำร้ายเส้นผมของตัวเอง ทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมๆ บนหนังศีรษะและบริเวณอื่นๆ ของร่างกาย ผู้ที่มีอาการผมร่วงเป็นหย่อมมักมีสุขภาพที่ดี คนส่วนใหญ่เห็นว่าผมของพวกเขางอกขึ้นใหม่ แพทย์ผิวหนังรักษาผู้ที่มีความผิดปกตินี้เพื่อช่วยให้ผมงอกใหม่ได้ไวขึ้น

 

ผมร่วงแบบ Cicatricial (scarring alopecia): โรคที่หายากนี้พัฒนาในคนที่มีสุขภาพดี โรคนี้ทำลายรูขุมขนของคน เนื้อเยื่อแผลเป็นก่อตัวขึ้นในจุดที่รูขุมขนเคยเป็น ดังนั้นขนจึงไม่สามารถงอกขึ้นมาใหม่ได้ การรักษาพยายามที่จะหยุดการอักเสบซึ่งทำลายรูขุมขน

อาการผมร่วงจากส่วนกลางแบบ cicatricial (scarring alopecia): ผมร่วงประเภทนี้มักเกิดกับผู้หญิงเชื้อสายแอฟริกัน มันเริ่มต้นที่กึ่งกลางของหนังศีรษะ ในขณะที่มันดำเนินไป ผมร่วงจะแผ่ออกมาจากส่วนกลางของหนังศีรษะ หนังศีรษะที่ได้รับผลกระทบจะเรียบและเงางาม ผมร่วงอาจช้าหรือเร็วก็ได้ เมื่อผมร่วงเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว บุคคลนั้นอาจรู้สึกเสียวซ่า แสบร้อน เจ็บหรือคันบนหนังศีรษะ การรักษาอาจช่วยให้ผมงอกใหม่ได้หากไม่เกิดแผลเป็น

 

โรค

โรคประจำตัว: ผมร่วงอาจเป็นสัญญาณแรกของโรค โรคประมาณ 30 โรค รวมทั้งโรคไทรอยด์และโรคโลหิตจางเป็นสาเหตุของผมร่วง การรักษาโรคผมร่วงมักสามารถหยุดหรือทำให้หายได้

ความเจ็บป่วย: อาการผมร่วงอาจเกิดขึ้นหลังจากการเจ็บป่วย การผ่าตัดใหญ่ ไข้สูง การติดเชื้อรุนแรง หรือแม้แต่ไข้หวัดอาจทำให้ผมร่วงได้ แพทย์ผิวหนังของคุณอาจเรียกอาการผมร่วงประเภทนี้ว่า telogen (tee-lə-jen) effluvium (ih-flu-vee-uhm)

การรักษามะเร็งบางชนิด: การฉายรังสีและเคมีบำบัดอาจทำให้ผมร่วงได้ อาการผมร่วงนี้มักเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว แต่อาจทำให้เกิดความทุกข์ใจได้

กลากเกลื้อนที่หนังศีรษะ โรคนี้ติดต่อได้บ่อยในเด็ก หากไม่รักษาอย่างได้ผล ขี้กลากอาจทำให้ศีรษะล้านได้

Trichotillomania (trick-uh-til-uh-mey-knee-uh): ความผิดปกติทางการแพทย์นี้ทำให้ผู้คนดึงผมของตัวเองออกมาซ้ำๆ พวกเขามักจะรู้สึกอยากดึงผมบนหนังศีรษะออกมาอย่างต่อเนื่อง ผู้ป่วยบางคนบอกว่าพวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องดึงขนตา ขนจมูก ขนคิ้ว และขนอื่นๆ บนร่างกายออก

 

ฮอร์โมนและความเครียด

การคลอดบุตร: หลังคลอด ผู้หญิงบางคนมีอาการผมร่วงอย่างเห็นได้ชัด ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงทำให้ผมร่วงประเภทนี้ ผมร่วงชั่วคราว ในเวลาไม่กี่เดือน ผู้หญิงจะเห็นผมงอกใหม่

 

วัยหมดประจำเดือน: ผมร่วงเป็นเรื่องปกติในช่วงวัยหมดประจำเดือน การสูญเสียนี้มักเกิดขึ้นชั่วคราว เส้นผมงอกใหม่ตามกาลเวลา หากผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป เธอไม่ควรคาดหวังว่าผมของเธอจะชี้ฟูเหมือนตอนที่เธอยังเด็ก

 

ความเครียด: การประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ (เช่น การเสียชีวิตของคนที่คุณรักหรือการหย่าร้าง) อาจทำให้ผมร่วงได้

 

 

การอดอาหารและโภชนาการที่ไม่ดี

การลดน้ำหนัก: บางคนเห็นว่าผมร่วงหลังจากลดน้ำหนักได้มากกว่า 15 ปอนด์ ผมร่วงมักจะปรากฏขึ้น 3 ถึง 6 เดือนหลังจากลดน้ำหนัก อาการผมร่วงนี้พบได้บ่อย เส้นผมงอกใหม่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือ

 

วิตามินเอ: วิตามินเอมากเกินไปอาจทำให้ผมร่วงได้ คนสามารถได้รับวิตามินนี้มากเกินไปผ่านอาหารเสริมวิตามินหรือยา เมื่อร่างกายหยุดรับวิตามินเอมากเกินไป เส้นผมก็จะงอกตามปกติ

 

โปรตีน: เมื่อร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ ร่างกายจะปันส่วนโปรตีนที่ได้รับ วิธีหนึ่งที่ร่างกายสามารถปันส่วนโปรตีนได้คือการหยุดการเจริญเติบโตของเส้นขน ประมาณ 2 ถึง 3 เดือนหลังจากที่คนๆ หนึ่งรับประทานโปรตีนไม่เพียงพอ คุณจะสังเกตเห็นว่าผมร่วงได้ การกินโปรตีนมากขึ้นจะทำให้ผมร่วงได้ เนื้อสัตว์ ไข่ และปลาเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ผู้ที่ทานมังสวิรัติสามารถรับโปรตีนได้มากขึ้นโดยเพิ่มถั่ว เมล็ดพืช และถั่วในอาหารของพวกเขา

 

ธาตุเหล็ก: การได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพออาจทำให้ผมร่วงได้ แหล่งอาหารมังสวิรัติที่ดีของธาตุเหล็กคือธัญพืชเสริมธาตุเหล็ก ถั่วเหลือง เมล็ดฟักทอง ถั่วขาว ถั่วเลนทิล และผักโขม หอยกาบ หอยนางรม และเครื่องในสัตว์เป็นแหล่งธาตุเหล็กชั้นดีของสัตว์

 

ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร: เมื่อบุคคลมีความผิดปกติของการรับประทานอาหาร ผมร่วงเป็นเรื่องปกติ อาการเบื่ออาหาร (กินไม่พอ) และบูลิเมีย (อาเจียนหลังกินอาหาร) อาจทำให้ผมร่วงได้

 

ยา

ยาตามใบสั่งแพทย์บางชนิดอาจทำให้ผมร่วงได้ เหล่านี้รวมถึง:

ทินเนอร์เลือด

วิตามินเอในปริมาณสูง

ยารักษาโรคข้ออักเสบ โรคซึมเศร้า โรคเกาต์ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ และความดันโลหิตสูง

ยาคุมกำเนิด: ผู้หญิงบางคนที่ทานยาแล้วผมร่วง บางครั้ง ผมร่วงจะเริ่มขึ้นเมื่อผู้หญิงหยุดทานยา ผู้หญิงที่ผมร่วงนี้มักมีผมร่วงจากกรรมพันธุ์

สเตียรอยด์อะนาโบลิก (สเตียรอยด์ที่ใช้เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬา) อาจทำให้ผมร่วงได้

 

ดูแลผม

ทรงผมของคุณและแม้แต่ผลิตภัณฑ์บางอย่างที่คุณใช้กับผมของคุณอาจทำให้ผมร่วงได้

ผลิตภัณฑ์: การฟอกสีผมบ่อยๆ หรือการทำสีผมถาวรอาจทำให้เส้นผมขาดได้ การใช้สีย้อม เจล รีแล็กซ์เซอร์ และสเปรย์ฉีดผมเป็นประจำหรือไม่เหมาะสมอาจทำให้ผมขาดได้ แพทย์ผิวหนังแนะนำให้จำกัดการใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมเหล่านี้ การใช้น้อยลงหมายถึงผมขาดหลุดร่วงน้อยลง

 

 

เครื่องเป่าลม เตารีดแบน และอุปกรณ์อื่นๆ: การใช้ไดร์เป่าผมบ่อยๆ มีแนวโน้มที่จะทำลายเส้นผม ความร้อนสูงจากไดร์เป่าผมสามารถทำให้น้ำในแกนผมเดือด ทำให้ผมเปราะและขาดง่าย แพทย์ผิวหนังแนะนำให้คุณปล่อยให้ผมแห้งเอง จากนั้นจัดแต่งทรงผมของคุณเมื่อผมแห้ง แพทย์ผิวหนังยังแนะนำให้จำกัดการใช้เตารีดแบน (หนีบผมโดยใช้ความร้อนสูง) และเตารีดดัดผม

 

 

กิ๊บ คลิป และยางรัดผม: เมื่อใช้รัดผมแน่นๆ กิ๊บ คลิป และยางรัดผมอาจทำให้ผมหักได้ นี่คือคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังในการเลือกสิ่งเหล่านี้:

 

 

กิ๊บติดผม: ใช้กิ๊บที่มีผิวเรียบปลายมน

กิ๊บติดผม: ควรมีแผ่นยางเป็นรูพรุนเมื่อสัมผัสกับเส้นผม

 

 

หนังยาง: ลองใช้หนังยางแทน หนังยางมักทำให้ผมขาด Scrunchies ควรหลวมพอดี เพื่อป้องกันผมร่วง คุณควรสวมใส่ในบริเวณต่างๆ ของหนังศีรษะ วิธีนี้สามารถป้องกันไม่ให้ผมขาดหลุดร่วงได้มากในบริเวณเดียว

 

 

 

ทรงผม
หลายปีของการไว้ผมในลักษณะดึงผม เช่น หางม้า หางม้า หรือถักเปีย อาจทำให้ผมร่วงประเภทหนึ่งที่เรียกว่าผมร่วงแบบฉุดรั้ง (traction alopecia)

การซัก การเป่าแห้ง และการหวีที่ไม่เหมาะสม
การปฏิบัติต่อไปนี้มักทำให้ผมขาด:

สระผม หวี หรือแปรงผมมากเกินไป (100 ครั้งขึ้นไปต่อวัน)

ถูผมเปียกให้แห้งด้วยผ้าขนหนู

การแปรงผมหรือหวีผมที่เปียก (โดยเฉพาะคนเอเชียหรือคนผิวขาว)

 

สำหรับหลายๆ คน ผมยืดหยุ่นได้ดีกว่าเมื่อเปียก ซึ่งหมายความว่าผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายกว่าผมแห้ง เมื่อผมขาดหลุดร่วง ผมจะดูยุ่งเหยิงหรือบางเกินไป สำหรับผู้ที่มีเชื้อสายแอฟริกัน ผมของพวกเขาจะไม่ยืดหยุ่นมากเมื่อเปียกน้ำ

แพทย์ผิวหนังวินิจฉัยผมร่วงได้อย่างไร?

เนื่องจากหลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้ผมร่วงได้ แพทย์ผิวหนังจึงทำหน้าที่เหมือนนักสืบ แพทย์ผิวหนังอาจเริ่มต้นด้วยการถามคำถาม แพทย์ผิวหนังจะต้องการทราบว่าผมร่วงเกิดขึ้นกะทันหันหรือค่อยๆ การรู้สิ่งนี้ช่วยขจัดสาเหตุ

แพทย์ผิวหนังจะถามด้วยว่าคุณทานยาอะไรอยู่ คุณมีอาการแพ้อะไร และคุณไดเอทหรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องให้ข้อมูลที่ถูกต้องแก่แพทย์ผิวหนัง เช่นเดียวกับคดีฆาตกรรมปริศนา เงื่อนงำเพียงเล็กน้อยก็สามารถไขคดีได้ ผู้หญิงอาจถูกถามเกี่ยวกับประจำเดือน การตั้งครรภ์ และวัยหมดระดู

แพทย์ผิวหนังจะตรวจดูหนังศีรษะและเส้นผมของคุณอย่างละเอียด ระหว่างการตรวจ แพทย์ผิวหนังอาจดึงผมของคุณ บางครั้งแพทย์ผิวหนังจำเป็นต้องดึงผมออกเพื่อให้ได้หลักฐานที่จำเป็น และบางครั้งแพทย์ผิวหนังจำเป็นต้องตรวจดูขนในส่วนอื่นๆ ของร่างกายเพื่อดูว่ามีขนบริเวณอื่นน้อยหรือมากเกินไปหรือไม่

อาการผมร่วงแบบ cicatrical จากส่วนกลาง: หากผู้หญิงกังวลเรื่องผมร่วง ควรไปพบแพทย์ผิวหนัง ยิ่งเริ่มการรักษาเร็วเท่าไร ผลลัพธ์ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น*

 

บางครั้งหลักฐานก็อยู่ในหนังศีรษะของคุณ แพทย์ผิวหนังอาจตัดหนังศีรษะชิ้นเล็กๆ สิ่งนี้เรียกว่าการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะ แพทย์ผิวหนังสามารถทำการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัยในระหว่างการเยี่ยมชมสำนักงาน การตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะเป็นสิ่งสำคัญในการแก้ปัญหา บางครั้งจำเป็นต้องมีการตรวจเลือด

เนื่องจากมีหลายปัจจัยที่ทำให้ผมร่วงได้ การค้นหาสาเหตุจึงต้องใช้เวลา คุณอาจต้องทำการนัดหมายเล็กน้อย

แพทย์ผิวหนังรักษาผมร่วงอย่างไร?

ผมร่วงมีหลายสาเหตุ วิธีรักษาก็เช่นกัน แพทย์ผิวหนังแนะนำให้รักษาผมร่วงแต่เนิ่นๆ ต้นหมายถึงก่อนที่คุณจะสูญเสียเส้นผมมาก ผมร่วงจะรักษาได้ยากขึ้นเมื่อมีคนผมร่วงมาก

การรักษาต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างอาจเป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาของคุณ

สามารถรักษาได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

Minoxidil: ยานี้ใช้กับหนังศีรษะ สามารถหยุดไม่ให้ผมบางลงและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมบนหนังศีรษะ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้อนุมัติให้ใช้ยาไมน็อกซิดิลเพื่อรักษาผมร่วง เป็นผลิตภัณฑ์ปลูกผมชนิดเดียวที่ได้รับการรับรองสำหรับผู้ชายและผู้หญิง แพทย์ผิวหนังอาจรวมไมน็อกซิดิลกับการรักษาอื่น

 

อุปกรณ์เลเซอร์: แปรง หวี และอุปกรณ์พกพาอื่นๆ ที่ปล่อยแสงเลเซอร์อาจกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม อุปกรณ์เหล่านี้อาจทำให้ผมดูอ่อนเยาว์ขึ้นในบางคน เนื่องจากองค์การอาหารและยาจัดประเภทผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ ผลิตภัณฑ์จึงไม่ผ่านการทดสอบอย่างเข้มงวดว่ายาผ่านการทดสอบ ประสิทธิภาพและความปลอดภัยในระยะยาวของอุปกรณ์เหล่านี้ไม่เป็นที่รู้จัก

 

ยาตามใบสั่งแพทย์

Finasteride: องค์การอาหารและยาอนุมัติยานี้เพื่อรักษาผู้ชายที่ผมร่วง มาในรูปแบบเม็ดและช่วยให้ผมร่วงช้าลงในผู้ชายส่วนใหญ่ (ประมาณ 88%) ช่วยกระตุ้นการงอกใหม่ของเส้นผมในผู้ชายจำนวนมาก (ประมาณ 66%) Finasteride ทำงานโดยหยุดร่างกายจากการสร้างฮอร์โมนเพศชาย dihydrotestosterone (DHT)

 

คอร์ติโคสเตียรอยด์: หากผมร่วงเกิดจากการอักเสบในร่างกาย แพทย์ผิวหนังอาจฉีดยาที่เรียกว่าคอร์ติโคสเตียรอยด์เข้าไปในหนังศีรษะ สิ่งนี้สามารถช่วยหยุดการอักเสบที่เกิดขึ้นเมื่อคนมีอาการผมร่วงเป็นหย่อม คอร์ติโคสเตียรอยด์แตกต่างจากสเตียรอยด์อะนาโบลิก

 

ขั้นตอน
ประเภทของขั้นตอนที่แพทย์ผิวหนังแนะนำจะขึ้นอยู่กับปริมาณเส้นผมที่คุณสูญเสียไป เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แพทย์ผิวหนังอาจใช้วิธีใดขั้นตอนหนึ่งต่อไปนี้:

การปลูกผม: ผิวหนังบนหนังศีรษะที่มีผมงอกดีจะถูกกำจัดออกและปลูกถ่ายไปยังบริเวณหนังศีรษะที่ต้องการผม

 

การลดขนาดหนังศีรษะ: การผ่าตัดหนังศีรษะล้านออกและหนังศีรษะที่มีผมยาวเข้ามาใกล้กันเพื่อลดปัญหาศีรษะล้าน การผ่าตัดลดขนาดหนังศีรษะสามารถทำได้เพียงอย่างเดียวหรือทำร่วมกับการปลูกผม

 

การขยายตัวของหนังศีรษะ: มีการใส่อุปกรณ์ไว้ใต้หนังศีรษะเป็นเวลาประมาณ 3 ถึง 4 สัปดาห์เพื่อยืดผิวหนัง ขั้นตอนนี้อาจทำก่อนการลดขนาดหนังศีรษะเพื่อทำให้หนังศีรษะหย่อนมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถทำได้เพื่อยืดบริเวณที่มีผมซึ่งช่วยลดปัญหาหัวล้าน

 

Scalp flaps: ผ่าตัดย้ายส่วนที่เป็นขนของหนังศีรษะและวางไว้ในตำแหน่งที่ต้องการ

 

ผมร่วง: ภาพนี้ถ่ายก่อนที่ชายคนนี้จะทำการปลูกผม**

 

 

การปลูกผม: หลังจากปลูกผมแล้ว ผมต้องใช้เวลาในการเจริญเติบโต ภาพนี้ถ่ายหลังจากการรักษาครั้งสุดท้ายของชายคนนี้ 7 เดือน**

 

ผล

เมื่อแพทย์ผิวหนังของคุณทราบว่าอะไรเป็นสาเหตุของผมร่วง แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถบอกคุณได้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น บางครั้งผมร่วงก็ไม่จำเป็นต้องรักษา ขนจะเริ่มขึ้นใหม่เอง ในบางกรณี การเปลี่ยนสิ่งที่คุณทำจะหยุดการหลุดร่วงของเส้นผม ทำให้เส้นผมของคุณเริ่มงอกใหม่ บางครั้งการรักษาสามารถฟื้นฟูเส้นผมได้

แพทย์ผิวหนังมักจะให้คำแนะนำแก่ผู้ป่วยที่มีผมร่วงดังต่อไปนี้

1. ฝึกฝนการดูแลเส้นผมที่ดี หลายคนประหลาดใจเมื่อรู้ว่าทรงผมหรือแม้แต่วิธีการสระผมและเป่าผมแห้งก็มีส่วนทำให้ผมร่วงได้ โดยทำตามคำแนะนำที่แพทย์ผิวหนังให้กับผู้ป่วย คุณสามารถเรียนรู้วิธีหยุดทำลายเส้นผมของคุณ

2. อย่าหยุดกินยาที่แพทย์สั่ง ยาบางชนิดอาจทำให้ผมร่วงได้ แพทย์เตือนว่าคุณไม่ควรหยุดรับประทานยาที่แพทย์สั่งหากคุณพบว่าผมร่วง การหยุดยาบางชนิดในทันทีอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้

หากคุณคิดว่ายาอาจทำให้ผมร่วง ให้ปรึกษาแพทย์ที่สั่งจ่ายยา ถามว่ายาอาจทำให้ผมร่วงได้หรือไม่. หากยาเป็นสาเหตุ ให้ถามแพทย์ว่าคุณสามารถทานยาตัวอื่นได้หรือไม่

3. ตระหนักว่าผมร่วงอาจเป็นเพียงชั่วคราว บางสิ่งในชีวิตทำให้ผมร่วงชั่วคราว ซึ่งรวมถึงการเจ็บป่วย การคลอดบุตร และความเครียด

ในช่วงเวลาที่ตึงเครียด ร่างกายของคุณอาจตอบสนองด้วยการทำให้ขนร่วงมากกว่าปกติเพื่อเข้าสู่ระยะพัก คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับอาการนี้คือ telogen (tee-lə-jen) effluvium (ih-flu-vee-uhm) ในช่วงที่มี Telogen effluvium ร่างกายจะหลั่งเส้นขนจำนวนมาก สำหรับคนส่วนใหญ่ เส้นผมจะเริ่มงอกใหม่โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใดๆ

4.นัดพบแพทย์ผิวหนัง หลายสิ่งหลายอย่างอาจทำให้ผมร่วงได้ หากคุณกังวลเรื่องผมร่วง ควรไปพบแพทย์ผิวหนัง แพทย์ผิวหนังสามารถหาสาเหตุและบอกคุณได้ว่าควรคาดหวังอะไร

การรักษาผมร่วงช่วยให้หลายคนรู้สึกดีขึ้น ผมร่วง โดยเฉพาะในผู้หญิง อาจทำให้ความนับถือตนเองต่ำ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกไม่สวยงามและอับอาย แพทย์ผิวหนังสามารถเสนอวิธีแก้ปัญหาเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกและดูดีที่สุด

ผมร่วงคืออะไร?

ขนขึ้นได้ทุกที่บนผิวหนังของมนุษย์ ยกเว้นบนฝ่ามือและฝ่าเท้า แต่มีขนจำนวนมากที่ละเอียดจนแทบมองไม่เห็น เส้นผมประกอบด้วยโปรตีนที่เรียกว่าเคราตินที่ผลิตในรูขุมขนในชั้นนอกของผิวหนัง เนื่องจากรูขุมขนผลิตเซลล์ขนใหม่ เซลล์เก่าจึงถูกผลักออกไปทางผิวหนังในอัตราประมาณหกนิ้วต่อปี เส้นผมที่คุณเห็นคือกลุ่มเซลล์เคราตินที่ตายแล้ว ศีรษะของผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยมีผมประมาณ 100,000 ถึง 150,000 เส้น และร่วงมากถึง 100 เส้นต่อวัน การพบเศษขนเล็กๆ บนแปรงหวีผมไม่จำเป็นจะต้องทำให้คุณตกใจเสมอไป

ในช่วงเวลาหนึ่ง ประมาณ 90% ของเส้นผมบนหนังศีรษะของคนเราเติบโตขึ้น รูขุมขนแต่ละชนิดมีวงจรชีวิตของตนเอง ซึ่งอาจได้รับอิทธิพลจากอายุ โรคภัยไข้เจ็บ และปัจจัยอื่นๆ อีกมากมาย วงจรชีวิตนี้แบ่งออกเป็นสามระยะ:

Anagen - การเจริญเติบโตของเส้นผมที่มีอายุการใช้งานระหว่างสองถึงหกปี

Catagen - การเจริญเติบโตของเส้นผมในช่วงเปลี่ยนผ่านซึ่งกินเวลาสองถึงสามสัปดาห์

Telogen - ระยะพักซึ่งใช้เวลาประมาณสองถึงสามเดือน ในตอนท้ายของช่วงพักผมจะถูกผลัดออกและมีผมใหม่มาแทนที่และวงจรการเจริญเติบโตจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง

 

เมื่ออายุมากขึ้น อัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมจะช้าลง

ผมร่วงมีหลายประเภทหรือที่เรียกว่าผมร่วง:

อาการผมร่วงแบบมีส่วนร่วมเป็นภาวะธรรมชาติที่เส้นผมจะค่อยๆ บางลงตามอายุ รูขุมขนจำนวนมากจะเข้าสู่ระยะพัก และขนที่เหลือจะสั้นลงและมีจำนวนน้อยลง

Androgenic alopecia เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่สามารถส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง ผู้ชายที่มีอาการนี้เรียกว่าศีรษะล้านแบบผู้ชาย สามารถเริ่มมีอาการผมร่วงตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นหรืออายุ 20 ต้นๆ มีลักษณะเป็นเส้นขนที่ถอยร่นและค่อยๆ หายไปจากกระหม่อมและหนังศีรษะส่วนหน้า ผู้หญิงที่มีอาการนี้เรียกว่าศีรษะล้านแบบผู้หญิง จะไม่พบอาการผมบางจนสังเกตได้จนกว่าจะอายุ 40 ปีหรือหลังจากนั้น ผู้หญิงจะมีอาการผมบางทั่วหนังศีรษะ โดยผมร่วงมากที่สุดบริเวณกระหม่อม

ผมร่วงเป็นหย่อมมักเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและทำให้ผมร่วงเป็นหย่อมในเด็กและผู้ใหญ่ ภาวะนี้อาจส่งผลให้ศีรษะล้าน (alopecia totalis) แต่ในประมาณ 90% ของผู้ที่มีอาการ เส้นผมจะกลับมาภายในไม่กี่ปี

Alopecia universalis ทำให้ขนตามร่างกายร่วงหมด รวมทั้งขนคิ้ว ขนตา และขนหัวหน่าว

Trichotillomania พบได้บ่อยที่สุดในเด็ก เป็นความผิดปกติทางจิตอย่างหนึ่งที่คนๆ หนึ่งดึงผมของตัวเองออกมา

Telogen effluvium คือการทำให้เส้นผมบางลงชั่วคราวบนหนังศีรษะซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของวงจรการเจริญเติบโตของเส้นผม เส้นผมจำนวนมากจะเข้าสู่ระยะพักตัวพร้อมๆ กัน ทำให้ผมร่วงและบางตามมา

ผมร่วงเป็นแผลเป็นส่งผลให้ผมร่วงถาวร ภาวะผิวหนังอักเสบ (เซลลูไลติส รูขุมขนอักเสบ สิว) และความผิดปกติทางผิวหนังอื่นๆ (เช่น โรคลูปัสและโรคไลเคนพลานัสบางรูปแบบ) มักส่งผลให้เกิดแผลเป็นที่ทำลายความสามารถในการงอกใหม่ของเส้นผม หวีร้อนและผมที่ทอและดึงแน่นเกินไปอาจทำให้ผมร่วงถาวรได้

 

 

ทำความเข้าใจเรื่องผมร่วง -- พื้นฐาน

(ต่อ)

 

 

ในบทความนี้

ผมร่วงคืออะไร?

ผมร่วงเกิดจากอะไร?

 

 

ผมร่วงเกิดจากอะไร?

แพทย์ไม่รู้ว่าเหตุใดรูขุมขนบางเส้นจึงถูกตั้งโปรแกรมให้มีช่วงการเจริญเติบโตสั้นกว่าบริเวณอื่น อย่างไรก็ตาม มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อการหลุดร่วงของเส้นผม:

ฮอร์โมน เช่น ระดับแอนโดรเจนที่ผิดปกติ (ฮอร์โมนเพศชายปกติผลิตโดยทั้งชายและหญิง)

ยีนจากพ่อแม่ทั้งชายและหญิงอาจมีอิทธิพลต่อความโน้มเอียงของบุคคลที่จะศีรษะล้านแบบเพศชายหรือเพศหญิง

ความเครียด ความเจ็บป่วย และการคลอดบุตรอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้ กลากเกลื้อนที่เกิดจากการติดเชื้อราอาจทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน

ยาต่างๆ รวมถึงยาเคมีบำบัดที่ใช้ในการรักษามะเร็ง ทินเนอร์เลือด เบต้า-อะดรีเนอร์จิค บล็อกเกอร์ที่ใช้ในการควบคุมความดันโลหิต และยาคุมกำเนิด อาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้

แผลไฟไหม้ การบาดเจ็บ และรังสีเอกซ์อาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้ ในกรณีเช่นนี้ เส้นผมปกติจะกลับมาใหม่เมื่ออาการบาดเจ็บหาย เว้นแต่จะเกิดแผลเป็น จากนั้นผมจะไม่งอกขึ้นใหม่

โรคแพ้ภูมิตัวเองอาจทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม ในโรคผมร่วงเป็นหย่อม ระบบภูมิคุ้มกันจะเร่งทำงานโดยไม่ทราบสาเหตุและส่งผลต่อรูขุมขน ในคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคผมร่วงเป็นหย่อม เส้นผมจะงอกขึ้นใหม่ แม้ว่ามันอาจจะบางมากชั่วคราวและอาจมีสีอ่อนลงก่อนที่สีและความหนาจะกลับมาเป็นปกติ

การทำเครื่องสำอาง เช่น การสระผมบ่อยเกินไป ดัดผม ฟอกสีผม และย้อมผม อาจมีส่วนทำให้เส้นผมโดยรวมบางลงโดยทำให้ผมอ่อนแอและเปราะบาง การถักเปียแน่นๆ การใช้โรลม้วนผมหรือที่ม้วนผมแบบร้อน และการใช้ที่หนีบผมจนเป็นลอนแน่นๆ ก็สามารถทำร้ายและทำลายเส้นผมได้เช่นกัน อย่างไรก็ตามขั้นตอนเหล่านี้ไม่ได้ทำให้ศีรษะล้าน ในกรณีส่วนใหญ่ เส้นผมจะงอกขึ้นตามปกติหากกำจัดต้นตอของปัญหา ถึงกระนั้น ความเสียหายอย่างรุนแรงต่อเส้นผมหรือหนังศีรษะบางครั้งก็ทำให้เกิดศีรษะล้านถาวร

เงื่อนไขทางการแพทย์ โรคไทรอยด์ โรคลูปัส เบาหวาน การขาดธาตุเหล็ก การกินผิดปกติ และโรคโลหิตจางอาจทำให้ผมร่วงได้ ส่วนใหญ่เมื่อรักษาสภาพพื้นฐานแล้ว ขนจะกลับมาใหม่ เว้นแต่จะมีแผลเป็นเช่นเดียวกับโรคลูปัส ไลเคนพลานัส หรือความผิดปกติของรูขุมขนบางรูปแบบ

อาหาร. อาหารโปรตีนต่ำหรืออาหารที่จำกัดแคลอรี่อย่างรุนแรงอาจทำให้ผมร่วงชั่วคราวได้เช่นกัน

 

 

 

 

 

Picture of male-pattern baldness
Male-pattern baldness

 

What treatment is there for hair loss in men?

There are very few scientifically proven and FDA-approved treatments for hair loss. There are thousands of unproven claims and products to help with hair regrowth. Many conditioners, shampoos, vitamins, and other products claim to help hair grow in some unspecified way. Nioxin has been a popular brand of shampoo for hair loss, but there is no definite evidence showing it is any more effective than regular shampoos. These products are usually harmless but generally not scientifically proven and therefore potentially useless. To slow down hair loss, there are at least four potentially effective, basic options. These include medications like Minoxidil, and Propecia, which are for long-term use. Stopping these drugs does not seem to worsen or exacerbate the prior hair loss. The patient will simply revert to the state he would have been in had he never started treatment.

What other options do people have for hair loss?

Reader Stories

There are many options and alternative cosmetic treatments for hair loss. Some of these are listed here and include hair-fiber powders, hairpieces, synthetic wigs, human hair wigs, hair extensions, hair weaves, laser, and surgery.

Is hair loss in women different than men?

Reader Stories

Female-pattern baldness

Women lose hair on an inherited (genetic) basis, too, but the female pattern tends to be more diffuse, with less likelihood of the crown and frontal hairline being lost. Although some women may notice hair thinning as early as their 20s, the pace of hair loss tends to be gradual, often taking years to become obvious to others. There seems to be a normal physiologic thinning that comes with age and occurs in many women in their early to mid-30s. More women have underlying causes of hair loss than men. These include treatable conditions like anemia and thyroid disease and polycystic ovary syndrome. These conditions are diagnosed by blood tests along with a historical and physical evidence. Although a few studies have suggested that baldness may be inherited through the mother's family genes, these theories require further testing. Current studies are inconclusive.

While stories about hats choking off follicles or long hair pulling on the roots may be more folklore, repeat hair trauma like tightly woven hair pulled back and consistent friction can potentially worsen or cause localized hair loss in some individuals. Individuals who pull their hair tightly back in a rubber band can develop a localized hair loss at the front of the scalp.

Hair loss "myths" of special concern to women

What about pregnancy hair loss?

Pregnancy may cause many changes in the scalp hair. As the hormones fluctuate during pregnancy, a large number of women feel their hair thickens and becomes fuller. This may be related to change in the number of hairs cycling in the growth phase of hair growth, but the exact reason is unknown. Quite often, there may be a loss of hair (telogen effluvium) after delivery or a few months later which will eventually normalize.

What specific treatments are there for hair loss in women?

Female hair loss treatments include minoxidil (Rogaine), hair transplants, hair-powder fibers like Toppik, wigs, hair extensions, and weaves.

What vitamins are good for hair loss?

Reader Stories

A good daily multivitamin containing zinc, vitamin B, folate, iron, and calcium is a reasonable choice, although there is no good evidence that vitamins have any meaningful benefit in alopecia. Newer studies suggest that vitamin D may be somewhat helpful and worth considering. Specific vitamin and mineral deficiencies like iron or vitamin B12 may be diagnosed by blood tests and treated.

Multiple vitamins, including biotin, have been promoted for hair growth, but solid scientific studies for many of these claims are lacking. While taking biotin and other supplements marketed for hair, skin, and nails probably won't worsen anything, it may also not necessarily help the situation. Therefore, advertised hair-regrowth supplements should be approached with mild caution.

Can itchy scalp cause hair loss?

Itchy scalp may cause mild, reversible hair loss. Causes may include seborrheic dermatitis (dandruff). Treatments may include medicated shampoos likeketoconazole (Nizoral), OTC dandruff shampoos, and topical steroid creams and lotions to help decrease itching.

How do people prevent hair loss?

Hair-loss prevention depends on the underlying cause. Good hair hygiene with regular shampooing is a basic step but is probably of little benefit. Good nutrition, especially adequate levels of iron and vitamin B, is helpful. Treatment of underlying medical conditions like thyroid disease, anemia, and hormonal imbalances may useful in prevention. Continue Reading

america dermato;ogic

Also called alopecia (al-o-PEE-shah)

 

        man with hair loss Hereditary hair loss: Millions of men and women have hereditary hair loss. This type of hair loss can often be successfully treated.

Everyone loses hair. It is normal to lose about 50-100 hairs every day. If you see bald patches or lots of thinning, you may be experiencing hair loss.

There are many causes of hair loss. Women may notice hair loss after giving birth. People under a lot of stress can see noticeable hair loss. Some diseases and medical treatments can cause hair loss.

Even how you style and care for your hair can cause hair loss.

The most common cause of hair loss is a medical condition called hereditary hair loss. About 80 million men and women in the United States have this type of hair loss. Other names for this type of hair loss are:

Luckily, most causes of hair loss can be stopped or treated. Anyone troubled by hair loss should see a dermatologist. These doctors specialize in treating our skin, hair, and nails.

Hair loss: Signs and symptoms

1 15

Hair loss may cause gradual thinning, bald patches, or complete baldness. The above photos show some of the different types of hair loss.

Who experiences hair loss?

Millions of people experience hair loss. Some people see their hair re-grow without doing anything. Others need treatment for their hair to re-grow. Sometimes, hair will not re-grow.

To find out what is possible, you should see a dermatologist. These doctors specialize in treating diseases that affect the skin, hair, and nails.

What causes hair loss?

The reasons for hair loss are many. When hair loss begins suddenly, the cause may be due to illness, diet, medicine, or childbirth. If hair loss is gradual and becomes more noticeable with each passing year, a person may have hereditary hair loss. Certain hair care practices also can cause noticeable hair loss.

The following describes some of the many things that cause hair loss: 

Hair disorders

Disease

Hormones and stress

Dieting and poor nutrition

Medicine

Some prescription medicines can cause hair loss. These include:

Hair care

Your hairstyle and even some of the products you use on your hair can cause hair loss.

Hairstyles
Years of wearing hair in a style that pulls on the hair such as a ponytail, cornrows, or braids can cause a type of hair loss known as traction alopecia. 

Improper washing, drying, and combing
The following practices often cause the hair to break:

For many people, hair is more elastic when wet. This means it breaks off more easily than dry hair. When hair breakage occurs, the hair appears shaggy or too thin. For people who are of African descent, their hair is not more elastic when wet.

How do dermatologists diagnose hair loss?

Because so many things can cause hair loss, a dermatologist acts like a detective. A dermatologist may begin by asking questions. The dermatologist will want to know whether the hair loss happened suddenly or gradually. Knowing this helps to eliminate causes.

A dermatologist also will ask what medicines you take, what allergies you have, and whether you have been dieting. It is important to give the dermatologist accurate information. Like a murder mystery, the slightest clue can solve the case. Women may be asked about their periods, pregnancies, and menopause.

The dermatologist also will carefully look at your scalp and hair. During an exam, the dermatologist may pull on your hair. Sometimes a dermatologist needs to pull out a hair to get the necessary evidence. And sometimes a dermatologist needs to look at the hair on the rest of your body to see whether there is too little or too much hair in other areas.

        woman with hair lossCentral centrifugal cicatrical alopecia: If a woman is concerned about hair loss, she should see a dermatologist. The earlier treatment begins, the better the outcome.*

Sometimes the evidence lies in your scalp. The dermatologist may remove a small piece of the scalp. This is called a scalp biopsy. A dermatologist can quickly and safely perform a scalp biopsy during an office visit. A scalp biopsy can be essential to solving the case. Sometimes, a blood test is necessary.

Because so many things can cause hair loss, it can take time to find the cause. You may need to make a few appointments.

How do dermatologists treat hair loss?

Just as there are many causes, there are many treatments for hair loss. Dermatologists recommend treating hair loss early. Early means before you lose a lot of hair. Hair loss is harder to treat when a person has a lot of hair loss.

One or more of the following treatments may be part of your treatment plan.

Treatment available without a prescription 

Prescription medicine 

Procedures
The type of procedure that a dermatologist recommends will depend on how much hair you have lost. To achieve the best results, a dermatologist may use one or more of the following procedures:

        man with hair lossHair loss: This picture was taken before this man had a hair transplant.**

 

        after hair lossHair transplant: After getting a hair transplant, it takes time for the hair to grow. This photo was taken 7 months after this man's last treatment.**

Outcome

Once your dermatologist knows what is causing the hair loss, your dermatologist can tell you what to expect. Sometimes hair loss does not need treatment. The hair will start to re-grow on its own. In some cases, changing what you do will stop the hair loss, allowing your hair to start re-growing. Sometimes treatment can restore hair.

Dermatologists often offer their patients who have hair loss the following tips.

1. Practice good hair care. Many people are surprised to learn that a hairstyle or even the way they wash and dry their hair has contributed to their hair loss. By following tips that dermatologist give their patients, you can learn How to stop damaging your hair.

2. Do not stop taking a medicine that your doctor prescribed. Some medicines can cause hair loss. Doctors warn that you should not stop taking a medicine that your doctor prescribed if you see hair loss. Immediately stopping some medicines can cause serious side effects.

If you think a medicine may be causing hair loss, talk with the doctor who prescribed the medicine. Ask if the medicine could be causing your hair loss. If the medicine seems to be the cause, ask your doctor whether you can take another medicine.

3. Realize that your hair loss may be temporary. Some things in life cause temporary hair loss. These include illness, childbirth, and stress.

During a very stressful time, your body may react by causing more hairs than normal to go into resting phase. The medical term for this condition is telogen (tee-lə-jen) effluvium (ih-flu-vee-uhm). During telogen effluvium, the body sheds a dramatic amount of hair. For most people, the hair will start to grow again without any help.

4. Make an appointment to see a dermatologist. Many things can cause hair loss. If hair loss concerns you, be sure to see a dermatologist. A dermatologist can find the cause and tell you what you what to expect.

Treatment for hair loss helps many people feel better. Hair loss, especially in women, can cause low self-esteem. Many women feel unattractive and embarrassed. A dermatologist can offer solutions to help you feel and look your best.

What Is Hair Loss?

Hair grows everywhere on the human skin except on the palms of our hands and the soles of our feet, but many hairs are so fine they're virtually invisible. Hair is made up of a protein called keratin that is produced in hair follicles in the outer layer of skin. As follicles produce new hair cells, old cells are being pushed out through the surface of the skin at the rate of about six inches a year. The hair you can see is actually a string of dead keratin cells. The average adult head has about 100,000 to 150,000 hairs and loses up to 100 of them a day; finding a few stray hairs on your hairbrush is not necessarily cause for alarm.

At any one time, about 90% of the hair on a person's scalp is growing. Each follicle has its own life cycle that can be influenced by age, disease, and a wide variety of other factors. This life cycle is divided into three phases:

As people age, their rate of hair growth slows.

There are many types of hair loss, also called alopecia:

 

Understanding Hair Loss -- the Basics

(continued)
In this article

What Causes Hair Loss?

Doctors don't know why certain hair follicles are programmed to have a shorter growth period than others. However, several factors may influence hair loss:

 

เพิ่มเพื่อน