|
ตาปลา
ตำแหน่งที่เกิดตาปลา |
ตาปลาคือผิวหนังซึ่งหนาตัวขึ้นมาเนื่องจากการกดทับ
มักจะเกิดตรงนิ้วเท้าเนื่องจากรองเท้าคับเกินไป แต่ก็อาจจะเกิดที่ฝ่าเท้า
อาการ
- ปวด บวม แดงที่ตาปลา
- กดตาปลาจะทำให้ปวด
- เมื่อใส่รองเท้าที่แคบจะปวด
สาเหตุ
- ใส่รองเท้าแคบเกินไป
- นิ้วเท้าผิดรูป
- การยืนนาน
- คนอ้วนทำให้น้ำหนักเกิดการกดทับ
- การเดินที่ผิดท่า
- การผ่าตัด
- นิ้วหัวแม่เท้าผิดรูป
- ตะเข็บรองเท้า
การป้องกัน
- หลีกเลี่ยงถุงเท้าหรือรองเท้าที่แคบ
- ใช้หิดขัดผิวหนังที่หนา
- ทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่เท้าวันละ
2 ครั้ง
- ห้ามตัดตาปลาด้วยตัวเอง
- เลือกรองเท้าที่มีแผ่นรองเท้าเพื่อลดแรงกดที่เท้า
|
|
|
|