|
การดูแลสุขภาพเท้า
ชาวเขาบางเผ่าเวลานอนจะนอนหันศีรษะไปทางประตู เนื่องว่าหากไม่มีเท้าพวกเขาก็ดำเนินชีวิตตามปกติไม่ได้
เท้าของคนเราจะต้องรับน้ำหนักเป็น 3
เท่าของน้ำหนักตัวเวลาเดินดังนั้นในแต่ละวันเท้าของเราจะต้องทำงานหนักมากสมควรที่เราควรจะดูแลเท้าของเราให้แข็งแรง ซึ่งมีวิธีการดังต่อไปนี้
|
|
|
|