ฝุ่นพิษ PM 2.5

มลพิษของอนุภาคหรือที่เรียกว่าอนุภาคหรือ PM เป็นส่วนผสมของของแข็งและหยดของเหลวที่ลอยอยู่ในอากาศ อนุภาคบางตัวถูกปลดปล่อยโดยตรงจากแหล่งกำเนิดเฉพาะ ในขณะที่อนุภาคอื่นๆ ก่อตัวขึ้นในปฏิกิริยาเคมีที่ซับซ้อนในบรรยากาศ 

อนุภาคมีหลายขนาด อนุภาคที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางน้อยกว่าหรือเท่ากับ 10 ไมโครเมตรมีขนาดเล็กมากจนสามารถเข้าไปในปอดได้ ซึ่งอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ สิบไมโครเมตรนั้นน้อยกว่าความกว้างของเส้นผมมนุษย์เพียงเส้นเดียว 

  • อนุภาคฝุ่นหยาบ (PM10) มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 ถึง 10 ไมโครเมตร แหล่งที่มารวมถึงการบดหรือบดและฝุ่นละอองที่เกิดจากยานพาหนะบนท้องถนน
  • อนุภาคละเอียด (PM2.5) มีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2.5 ไมโครเมตรหรือเล็กกว่านั้น และสามารถมองเห็นได้ด้วยกล้องจุลทรรศน์อิเล็กตรอนเท่านั้น อนุภาคละเอียดผลิตจากการเผาไหม้ทุกประเภท รวมทั้งยานยนต์ โรงไฟฟ้า การเผาไม้ในที่พักอาศัย ไฟป่า การเผาไหม้ทางการเกษตร และกระบวนการทางอุตสาหกรรมบางอย่าง

ผลกระทบต่อสุขภาพ

ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือปอด ผู้สูงอายุ และเด็ก มักจะได้รับผลกระทบจากการสัมผัสมลภาวะจากอนุภาค อย่างไรก็ตาม แม้ว่าคุณจะมีสุขภาพแข็งแรง แต่คุณอาจรู้สึกมีอาการชั่วคราวหากคุณได้รับมลภาวะจากอนุภาคในระดับสูง การศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมากเชื่อมโยงการสัมผัสกับมลภาวะของอนุภาคกับปัญหาสุขภาพที่หลากหลาย รวมถึง:

การได้รับสารในระยะสั้น (ชั่วโมงหรือเป็นวัน) สามารถนำไปสู่:

  • ระคายเคืองตา จมูกและคอ
  • แน่นหน้าอกและหายใจถี่
  • อาการหอบหืดและโรคปอดแย่ลง เช่น โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง (หรือที่เรียกว่าโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังหรือ COPD)
  • หัวใจวายและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (หัวใจเต้นผิดปกติ) ในผู้ที่มี โรคหัวใจ
  • เพิ่มขึ้นในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร เนื่องจากโรคของระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด 
  • การเสียชีวิตก่อนวัยอันควรในผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือโรคปอด

การได้รับสัมผัสเป็นเวลานาน (หลายปี) สามารถนำไปสู่:

  • การพัฒนาการทำงานของปอดที่ลดลง
  • เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและระบบทางเดินหายใจ
  • เพิ่มอัตราการลุกลามของโรค
  • การลดลงของอายุขัย 

ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือโรคปอด เด็ก และผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากการสัมผัสมลพิษจากฝุ่นละอองมากที่สุด

ฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PM2.5) และโรคหัวใจ

ฝุ่นละอองในอากาศ (PM) หมายถึงวัสดุที่ลอยอยู่ในอากาศในรูปของอนุภาคของแข็งหรือหยดของเหลว อนุภาคขนาดเล็กเหล่านี้ส่วนใหญ่มาจากทั้งกิจกรรมของมนุษย์และแหล่งธรรมชาติ เป็นของผสมที่มีขนาดและองค์ประกอบทางเคมีต่างกันไป ในแง่ของอิทธิพลที่อาจเกิดขึ้นต่อสุขภาพของมนุษย์ ตามเส้นผ่านศูนย์กลาง อนุภาคเหล่านี้ถูกจัดประเภทเป็น PM10, PM2.5 และอนุภาคขนาดเล็กพิเศษ (UFPs) มลพิษทางอากาศเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ปรับเปลี่ยนได้สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด งานวิจัยทางคลินิกจำนวนหนึ่งบ่งชี้อย่างแน่ชัดว่าการสัมผัสมลพิษทางอากาศที่มีฝุ่นละอองขนาดเล็กเป็นเวลานาน มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด ข้อมูลทางสถิติที่ได้รับการตรวจสอบโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าประมาณ 20% ของการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดเกิดจากการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศมากเกินไป ซึ่งรวมถึง PM2.5 และมีผู้เสียชีวิตจากสาเหตุโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่า 3 ล้านคนทุกปี

ตามคำแนะนำของ WHO การได้รับ PM2.5 ในปริมาณที่มากเกินไปเป็นเวลานานกว่า 10-25 µg/m³ อาจทำให้เกิดการอักเสบ กระบวนการแข็งตัวบกพร่อง และหลอดเลือดเสียหายได้ สิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและระบบทางเดินหายใจรวมถึงมะเร็งในที่สุด มีหลายเส้นทางที่ได้รับการยอมรับว่าอธิบายความเชื่อมโยงที่แข็งแกร่งระหว่าง PM2.5 และโรคหัวใจและหลอดเลือด ทำให้เกิดผลกระทบเฉียบพลัน PM2.5 สามารถเคลื่อนย้ายเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง ทำให้หลอดเลือดอ่อนแอและเพิ่มความเสี่ยงของการแตกของหลอดเลือด ในผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจ ผลกระทบอย่างกะทันหันของ PM2.5 อาจทำให้โรคหัวใจกำเริบได้ สำหรับผลที่ตามมาในระยะยาว PM2.5 สามารถเปลี่ยนแปลงการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพในเซลล์ ทำให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบทั่วร่างกายและทำให้หลอดเลือดหนาขึ้น รวมทั้งกระตุ้นให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในปอด น่าสนใจ ผลกระทบเหล่านี้เทียบเท่ากับที่พบในยาสูบ ในอนาคตอันใกล้ การสัมผัสกับ PM2.5 จะเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด 

ผลกระทบของมลพิษทางอากาศต่อสุขภาพหัวใจ

ข้อมูลสถิติที่ได้รับจาก European Society of Cardiology (ESC) ชี้ให้เห็นว่าจำนวนผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดอาจมีสาเหตุมาจากมลพิษทางอากาศสูงกว่าที่คาดไว้มาก เฉพาะในยุโรปเท่านั้น จำนวนผู้เสียชีวิตที่มากเกินไปเกือบ 800,000 รายต่อปี และการเสียชีวิตแต่ละครั้งแสดงถึงอายุขัยเฉลี่ยที่ลดลงกว่าสองปี

ข้อมูลที่ได้รับจาก ESC ระบุว่า "โดยการใช้วิธีใหม่ในการสร้างแบบจำลองผลกระทบของแหล่งต่างๆ ของมลพิษทางอากาศภายนอกต่ออัตราการเสียชีวิต นักวิจัยพบว่าระหว่าง 40-80% ของการเสียชีวิตเหล่านี้เกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง มลพิษทางอากาศทำให้มีผู้เสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดมากกว่าโรคทางเดินหายใจถึงสองเท่า นอกจากนี้ งานวิจัยยังชี้ให้เห็นว่ามลพิษทางอากาศทำให้มีผู้เสียชีวิตก่อนกำหนดเพิ่มขึ้น 8.8 ล้านคนต่อปีทั่วโลก แทนที่จะเป็น 4.5 ล้านคนตามที่คาดการณ์ไว้ก่อนหน้านี้ ตัวเลขนี้สรุปได้ว่าการสัมผัสกับมลพิษทางอากาศอาจเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดที่พบได้บ่อยที่สุด เพื่อลดความเสี่ยง อาจพิจารณาเลิกบุหรี่ในขณะที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศได้ทั้งหมด 

ไม่เพียงแต่โรคหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น แต่การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศยังเชื่อมโยงอย่างมากกับโรคระบบทางเดินหายใจ ปัญหาด้านสุขภาพ ได้แก่ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน หัวใจล้มเหลว และหัวใจวาย โดยมีอัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้น

การจัดการกับ PM2.5 

  • สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งขณะสัมผัสสิ่งแวดล้อม
  • ควรหลีกเลี่ยงหรือจำกัดกิจกรรมกลางแจ้ง หากจำเป็น ระยะเวลาของกิจกรรมต้องสั้นที่สุดและต้องสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลา
  • ควรพิจารณาการติดตั้งเครื่องฟอกอากาศ
  • คอยติดตามข่าวสารและปฏิบัติตามคำแนะนำด้านสุขภาพ
  • หากมีอาการและอาการแสดงผิดปกติต้องรีบไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

นพ.ฉัตรอนงค์ ยอดวุฒิ อายุรแพทย์หัวใจและผู้อำนวยการศูนย์ป้องกันหัวใจ รพ.หัวใจกรุงเทพ ชี้ PM2.5 ส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพหัวใจ การได้รับ PM2.5 มากเกินไปสามารถเคลื่อนย้ายเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง ทำให้หลอดเลือดเสียหายได้ นอกจากนี้ PM2.5 ยังสามารถเปลี่ยนแปลงเส้นทางการแข็งตัวของเลือดและการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพในเซลล์ ทำให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบและเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจล้มเหลวและหัวใจวาย นอกจากการงดสูบบุหรี่แล้ว การหลีกเลี่ยงการสัมผัสมลพิษยังช่วยป้องกันสภาวะที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพที่เกิดจาก PM2.5 ได้อย่างมาก หากมีอาการผิดปกติต้องรีบพบแพทย์ทันที

https://www.epa.gov/pm-pollution/health-and-environmental-effects-particulate-matter-pm

Google
 

เพิ่มเพื่อน