1. ผู้ดูแลประคองที่เข่าด้านล่าง และบริเวณส้นเท้า ตามรูปบน
2. ยกขาขึ้นพร้อมกับงอข้อสะโพก และข้อเข่าไปสุดพิสัยของข้อ

ตามรูปล่าง

1. จับขาของผู้ป่วยให้งอตะโพก 90 องศา
2. ประคองขาของผู้ป่วยไว้ดังรูป
3. บิดขาของผู้ป่วยให้ข้อสะโพกเคลื่อนไหวไปในทิศหมุนเข้าใน และหมุนออกนอก

• ให้ผู้ป่วยชันเข่าทั้งสองข้างไว้ประคองข้อข้อเท้าของผู้ป่วย ไว้ดังรูป
• งอเข่าและยกขาทั้งสองขึ้นชิดหน้าอกของผู้ป่วยเอง

1. ให้ผู้ป่วยนอนหงาย ชันหัวเข่าขึ้น 2 ข้าง
2. จับเข่าทั้งสองของผู้ป่วยบิดไปด้านข้างซ้ายและขวา โดยให้อีกมือของผู้ดูแลจับไหล่ผู้ป่วยไว้ไม่ให้ผู้ป่วยบิดตัวตามดังรูป

ให้ผู้ป่วยนอนตะแคงข้าง มือข้างหนึ่งประคองไว้ ที่ใต้เข่าอีกข้างจับที่กระดูกส่วนเอว

ยกขาและเหยียดขาของผู้ป่วยไปทางด้านหลัง

บริหารข้อสะโพกในท่าขาเหยียดตรง