ความรู้เกี่ยวกับโรคโควิด19

โควิด-19 (COVID-19): คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับทุกคน

โรคโควิด-19 (COVID-19) ได้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของผู้คนทั่วโลก นับตั้งแต่การระบาดครั้งแรกจนถึงปัจจุบัน เชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (SARS-CoV-2) ได้มีการกลายพันธุ์อย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดสายพันธุ์ใหม่ๆ ที่มีลักษณะการแพร่กระจายและอาการแตกต่างกันไป

บทความนี้คือศูนย์รวมข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับโควิด-19 ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจโรคนี้อย่างครอบคลุม ตั้งแต่พื้นฐานไปจนถึงแนวทางการดูแลตนเองและคนรอบข้างให้ปลอดภัย

โควิด-19 คืออะไร?

โควิด-19 คือโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (SARS-CoV-2) ซึ่งถูกค้นพบครั้งแรกที่เมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน ในช่วงปลายปี 2019 ก่อนจะระบาดไปทั่วโลก เชื้อไวรัสนี้สามารถติดต่อจากคนสู่คนผ่านทางละอองฝอยจากการไอ จาม หรือพูดคุย

อาการของโรคโควิด-19 ที่ควรรู้

อาการของโควิด-19 มีความหลากหลาย ตั้งแต่ไม่แสดงอาการเลย ไปจนถึงอาการรุนแรงที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล อาการที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:

• มีไข้ หรือรู้สึกหนาวสั่น

• ไอ (ส่วนใหญ่มักเป็นไอแห้ง)

• อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย

• เจ็บคอ

• ปวดศีรษะ

• ปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ

อาการอื่นๆ ที่อาจพบได้ รวมถึงการสูญเสียการรับรสหรือได้กลิ่น, คัดจมูก, น้ำมูกไหล หรืออาการเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร เช่น คลื่นไส้ ท้องเสีย ทั้งนี้ อาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละสายพันธุ์

เรียนรู้เพิ่มเติม: อาการของโควิดแต่ละสายพันธุ์แตกต่างกันอย่างไร? ตั้งแต่เดลต้าถึงโอไมครอน

การแพร่กระจายของเชื้อและการป้องกัน

การทำความเข้าใจวิธีการแพร่กระจายของเชื้อเป็นหัวใจสำคัญของการป้องกัน

เชื้อแพร่กระจายได้อย่างไร?

• ทางอากาศ (Airborne/Aerosols): ผ่านละอองฝอยขนาดเล็กที่ลอยอยู่ในอากาศเมื่อผู้ติดเชื้อหายใจ พูด ไอ หรือจาม

• การสัมผัส (Contact): สัมผัสพื้นผิวที่มีเชื้อไวรัสปนเปื้อน แล้วนำมือมาสัมผัสใบหน้า ตา จมูก หรือปาก

วิธีป้องกันการติดเชื้อที่ดีที่สุด

1. ฉีดวัคซีน: เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการลดความรุนแรงของโรค ลดโอกาสการนอนโรงพยาบาล และการเสียชีวิต

2. สวมหน้ากากอนามัย: สวมหน้ากากที่ได้มาตรฐานและพอดีกับใบหน้าเสมอเมื่ออยู่ในที่สาธารณะหรือที่แออัด

3. ล้างมือบ่อยๆ: ล้างด้วยสบู่และน้ำอย่างน้อย 20 วินาที หรือใช้เจลแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้น 70% ขึ้นไป

4. เว้นระยะห่าง: รักษาระยะห่างจากผู้อื่นอย่างน้อย 1-2 เมตร

5. หลีกเลี่ยงสถานที่แออัด: โดยเฉพาะพื้นที่ปิดที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก

เจาะลึก: คู่มือการเลือกและสวมหน้ากากอนามัยให้ถูกต้อง และวิธีป้องกันตัวเองขั้นสูงสุด

วัคซีนโควิด-19: เกราะป้องกันที่สำคัญ

วัคซีนยังคงเป็นเครื่องมือสำคัญในการต่อสู้กับการระบาด แม้จะไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้ 100% แต่สามารถลดความเสี่ยงของอาการรุนแรงได้อย่างมีนัยสำคัญ

• ประโยชน์ของวัคซีน: ลดความรุนแรง, ลดการเสียชีวิต, สร้างภูมิคุ้มกันหมู่

• เข็มกระตุ้น (Booster Dose): มีความจำเป็นเพื่อรักษาระดับภูมิคุ้มกันให้สูงพอที่จะต่อสู้กับเชื้อสายพันธุ์ใหม่ๆ

อ่านเพิ่มเติม: วัคซีนโควิด-19 แต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร และใครควรฉีดเข็มกระตุ้น?

การตรวจหาเชื้อและการปฏิบัติตัวเมื่อติดเชื้อ

หากคุณมีอาการป่วยหรือสัมผัสใกล้ชิดผู้ติดเชื้อ ควรทำการตรวจหาเชื้อทันที

• ATK (Antigen Test Kit): สำหรับการตรวจเบื้องต้น รู้ผลเร็ว เหมาะกับผู้ที่มีอาการ

• RT-PCR: สำหรับการยืนยันผล มีความแม่นยำสูง

เมื่อผลตรวจเป็นบวก (ติดเชื้อ) ต้องทำอย่างไร?

1. แยกตัวเอง: แยกกักตัวจากผู้อื่นทันทีเพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ

2. ประเมินอาการ: สังเกตอาการของตนเองอย่างใกล้ชิด

3. แจ้งผู้ใกล้ชิด: แจ้งผู้ที่มีความเสี่ยงที่ได้สัมผัสกับคุณในช่วง 2-3 วันก่อนมีอาการ

4. พบแพทย์: หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง เช่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก ให้รีบติดต่อสถานพยาบาล

ดูคำแนะนำฉบับเต็ม: ติดโควิดทำอย่างไร? ขั้นตอนการดูแลตัวเองและการรักษาที่บ้าน (Home Isolation)

โรคโควิด19เกิดจากการติดเชื้อโคโรนาไวรัสพบครั้งแรกที่เมืองวูฮั่นประเทศจีนในปี คศ 2019 โรคนี้ติดต่อง่ายและระบาดไปทั่วโลก อาการที่สำคัญจะมีอากาศเหมือไข้หวัด ปอดบวม และอาจจะลามไปอวัยวะอื่นๆ

1. การป้องกันการติดเชื้อในครอบครัว
2. การป้องกันการติดเชื้อในหน่วยงาน
3. การเว้นระยะห่างทางสังคม
4. การกักตัวสังเกตอาการของโรคโควิด
5. การสวมหน้ากากอนามัย
6. การป้องกันครอบจักรวาล
7. การกักตัวและการดูแลคนป่วย
8. ผลดีของวัคซีน
9. ลองโควิด
10. จะฉีดวัคซีนบูทเข็มสามหรือจะรอ
11. การฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น
12. การติดเชื้อโอไมครอน

เพิ่มเพื่อนเพื่อการสอบถามเพิ่ม

1. การป้องกันการติดเชื้อในครอบครัว
2. การป้องกันการติดเชื้อในหน่วยงาน
3. การเว้นระยะห่างทางสังคม
4. การกักตัวสังเกตอาการของโรคโควิด
5. การสวมหน้ากากอนามัย
6. การป้องกันครอบจักรวาล
7. การกักตัวและการดูแลคนป่วย
8. ผลดีของวัคซีน
9. ลองโควิด
10. จะฉีดวัคซีนบูทเข็มสามหรือจะรอ
11. การฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น