ผิวแตกลาย หน้าท้องแตกลาย
ผิวแตกลาย หน้าท้องแตกลายเป็นรอยแยกหรือรอยแตกที่ผิวหนังทางการแพทย์เรียกว่า stria หรือ striae หากรอยแตกนี้เกิดในขณะตั้งครรภ์จะเรียกว่า striae gravidarum บริเวณผิวหนังที่มักจะแตกลายได้แก่ หน้าท้อง ก้น เต้านม ต้นขา
สีของผิวหนังแตกแรกๆสีจะออกสีม่วงหรือไปทางสีแดง แต่ระยะยาวจะกลายเป็นสีเงินเส้นเล็กๆ
สาเหตุผิวแตกลาย
ภาพผิวหนังแตกลาย


สาเหตุของผิวหนังแตกเกิดจากการที่ผิวหนังมีการยืดอย่างรวดเร็ว มีการฉีกกขาดของผิวหนังชั้นกลาง Dermis ทำให้ผิวหนังส่วนลึกแทรกตัวตามรอยแตกจึงเกิดรอยแตกของผิวหนัง บริเวณที่เป็นรอยแตกจะมีสีออกม่วงแดงเนื่องจากผิวชั้นล่างจะมีหลอดเลือดมาเลี้ยงจำนวนมากจึงเห็นเป็นสีม่วง แรงยืดทำให้ผิวบริเวณดังกล่าวเมื่อได้รับแรงภายใตผิวหนัง เช่นจากการตั้งครรภ์ หรือท้องมานจะทำให้ผิวหนังบริเวณดังกล่าวบาง และมีการฉีกขาดของผิวชั้นกลางหรือชั้นหนังแท้ทำให้เกิดเป็นรอยนูนหรือแนวสีออกแดงๆหรือสีชมพู รอยนูนซึ่งต่อมาก็จะยุบและเปลี่ยนเป็นสีเงิน เมื่อระยะเวลาผ่านไปก็อาจจะเหลือรอยจางๆ
- การตั้งครรภ์ during pregnancy
- จากน้ำหนักที่เพิ่มอย่างรวดเร็ว
- จากการเจริญเติบโตในวัยรุ่น
- ประวัติผิวแตกในครอบครัว
- มีโรคประจำตัวเช่น Marfan syndrome
- ผู้ที่ได้รับประทานยา steroid ประจำ
การตั้งครรภ์
ผิวหนังจะแตกลายในช่วงไตรใาษสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ในช่วงตั้งครรภ์ร่างการจะหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้เอ็นมีความยืดหยุ่นโดยเฉพาะส่วนช่องเชิงกราน เพื่อที่จะสามารถคลอดได้อย่างสะดวก ขณะเดียวกันฮอร์โมนเหล่านี้จะทำให้ผิวหนังมีการแตกลายง่าย หลังคลอดลายเหล่านั้นจะจางลง จนแทบจะไม่เห็น
น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็ว
หากน้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็วก็จะเป็นสาเหตุทำให้เกิดผิวแตกลาย และเมื่อน้ำหนักลดผิวหนังแตกลายก็อาจจะคงอยู่ ในการควบคุมน้ำหนักควรจะทำอย่างวม่ำเสมอและทำแบบช้าๆเพื่อให้มีระยะเวลาที่ผิวหนังจะปรับตัว
จากการเจริญเติบโตในวัยรุ่น
ช่วงวัยรุ่นมักจะมีการเจริญอย่างรวดเร็ว เด็กผุ้ชายอาจจะพบผิวหนังแตกที่หัวไหล่และหลัง เด็กผู้หญิงจะพบบริเวณสะโพก ต้นขา และเต้านม
ประวัติผิวแตกในครอบครัว
หากท่านมีคนในครอบครัวที่ผิวหนังแตกลาย ท่านก็มีโอกาศที่จะเกิดผิวหนังแตกลสยได้ง่ายโดยเฉพาะสตรี
มีโรคประจำตัว
สำหรับท่านที่มีโรคประจำตัวเช่น Cushing's syndrome แลd Marfan syndrome จะมีโอกาศเกิดผิวหนังแตกลายได้ง่าย
ผู้ที่รับประทานยา Steroid
ผู้ที่รับประทานยา steroid เป็นประจำจะทำให้ร่างกายสร้างคอลลาเจนลดลงจึงเกิดผิวหนักแตกได้
ตำแหน่งที่จะเกิดผิวหนังแตกลาย
ตำแหน่งที่พบบ่อยได้แก่
- หน้าท้อง
- ก้น
- ต้นขา
- ต้นแขน
- เต้านม
- ไหล่
ผิวหนังแตกลายจะพบแพทย์เมื่อไร
ปกติผิวหังแตกลายมักจะมีสาเหตุเช่นตั้งครรภ์ อ้วน หรือมีน้ำในช่องท้อง แต่หากท่านมีผิวหนังแตกลายโดยที่ไม่มีสาเหตุดังกล่าวก็ควรจะพบแพทย์
การรักษาผิวหนังแตกลาย
ผิวหนังแตกลายส่วนใหญ่จะจางลงจนอาจจะไม่เป็นที่สังเกตเห็น หรือหากผิวหนังแตกลายไปอยู่บริเวณที่ไม่มีคนเห็นก็อาจจะไม่ต้องทำอะไร หากผิวหนังแตกลายไม่น่าดูก็มีวิธีการรักาาดังนี้
- การใช้ครีม เจล โลชั่น
- การใช้เลเซอร์
- การผ่าตัด
การรักษาผิวหนังแตก
- หากผิวหนังแตกอยู่ในบริเวณที่ลับและคุณไม่กังวลก็ไม่จำเป้นต้องรักษา
- การใช้ครีม โลชั่นบำรุงผิว ซึ่งโฆษณาว่าได้ผลดีโดยทาผิวแตกตอนที่มีสีแดงหรือม่วง แต่ข้อเท็จจริง ยังไม่มีการพิสูจน์ว่าครีมหรือโลชั่นเหล่านี้จะป้องกันหรือทำให้ผิวแตกจางลง
- การทาแป้งปิดบังรอยผิวแตก
การใช้ Laser therapy
การใช้ Laser ในการรักาาผิวหนังแตกไม่สามารถลบรอยได้ทั้งหมด แต่อาจจะทำให้สีจางลงเนื่องจาอหลอดเลือดบริเวรดังกล่าวจะตีบ
การผ่าตัด
โดยทั่วไปก็ไม่แนะนำการรักษาด้วยวิธีนี้นอกเสียจากว่าผิวหนังแตกร่วมกับผิวหนังย่น ก็สามารถทำการผ่าตัดแก้ไข แต่ก็เสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อน
การป้องกันผิวหนังแตก
การรักษาน้ำหนัก
สำหรับผู้ที่มีสาเหตุการยืดของผิวหนังชัดเจนเช่นผู้ที่เป็นท้องมาน หรือึนตั้งครรภ์ ก็คงจะหลีกเลี่ยงภาวะนี้ยาก ผู้ที่น้ำหนักขึ้นอย่างรวดเร็วจะทำให้ผิวหนังแตก ดังนั้นหากจะลดหรือเพิ่มน้ำหนักจะต้องลดหรือเพิ่มช้าๆเป็นค่อยเป็นค่อยไป อ่านเรื่อง อาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย โรคอ้วนลงพุง
อาหาร
จะต้องรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินอี และวิตามินซี
การตั้งครรภ์
ขณะตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และมีการเพิ่มของขนาดมดลุกทำให้ผู้หญิงบางคนเกิดผิวหนังแตกการป้องกันจะต้องควบคุมน้ำหนักมิให้ขึ้นอย่างรวดเร็ว ดดยมีเกณฑ์คร่าวๆดังนี้
- ผู้ที่ดัชนีมวลกายน้อยกว่าปกคิ(น้อยกว่า 18.5 )น้ำหนักคงรจะขึ้นประมาณ 12.7-18.1 กก
- ผู้ที่น้ำหนักปกติ(ด้ชนีมวลกาย 18.5-24.9)น้ำหนักควรจะเพิ่ม 11.3-15.9 กก
- ผู้ที่น้ำหนักเกิน(ดัชนีมวลกายมากกว่า 25)น้ำหนักควรจะเพิ่ใ 6.8-11.3 กก
- ผู้ที่อ้วน(ดัชนีมวลกายมากกว่า30)น้ำหนักควรจะเพิ่ม 5-9.1
ผิวหนังแตกลาย | การป้องกันผิวหนังแตกลาย | การรักษาผิวหนังแตกลาย