การแนะนำการตรวจสุขภาพในสตรี
แม้ว่าคุณจะมีสุขภาพแข้งแรงไม่เจ็บป่วย
แต่การไปตรวจสุขภาพจะเป็นการปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาถึงปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรครวมทั้งแผนการปฏิบัติตัว
การเตรียมตัวก่อนการไปตรวจสุขภาพ
ก่อนที่ท่านจะไปตรวจสุขภาพท่านต้องรวบรวมข้อมูลต่างๆเพื่อให้แพทย์พิจารณา ข้อมูลต่างๆที่สำคัญคือ
- ประวัติการเจ็บป่วยในอดีต ท่านต้องจดรายละเอียดของการเจ็บป่วย การนอนโรงพยาบาล การผ่าตัด
- ประวัติเจ็บป่วยของครอบครัวเพราะโรคบางอย่างเป็นกรรมพันธุ์ในครอบครัว เช่นมะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง
- ประวัติการใช้ยา การแพ้ยาต่างๆ
- ประวัติการฉีดวัคซีน
- จดคำถามที่ท่านต้องการทราบไว้ถามแพทย์
ตารางข้างล่างแสดงตารางการตรวจสุขภาพที่สำคัญรวมทั้งความถี่ของการตรวจ
คำแนะนำการตรวจสุขภาพสตรี |
การตรวจและการฉีดวัคซีน |
อายุ 18-39 |
อายุ 40-49 |
อายุ 50-64 |
อายุ 65 and up |
ความดันโลหิต |
เริ่มวัดความดันเมื่ออายุ 21,หลังจากนั้นวัดทุก 2 ปี |
อย่างน้อยทุก 2ปี |
อย่างน้อยทุก 2ปี |
อย่างน้อยทุก 2ปี |
Cholesterol |
เริ่มตรวจอายุ 20, หลังจากนั้นทุก5 ปี |
ทุก 5ปี |
ทุก 5ปี |
ทุก 5ปี |
Pap test |
ทุก 1-2 ปี; อายุมากกว่า 30, ตรวจทุก 2-3 ปี |
ทุก 2-3 ปี |
ทุก 2-3 ปี |
หยุดตรวจเมื่ออายุมากกว่า 70 |
ตรวจภายใน |
ทุกปี |
ทุกปี |
ทุกปี |
ทุกปี |
การตรวจเต้านม |
ตรวจครั้งแรกอายุ 20,หลังจากนั้นทุก 3 ปี |
ทุกปี |
ทุกปี |
ทุกปี |
Mammography |
|
ทุกปี |
ทุกปี |
ทุกปี |
ตรวจหามะเร็งแรกเริ่มของลำไส้
โดยการตรวจ |
|
|
|
|
|
|
|
ทุกปี |
ทุกปี |
|
|
|
ทุก 5ปี |
ทุก 5ปี |
|
|
|
ทุก 5-10 ปี |
ทุก 5-10 ป |
|
|
|
ทุก 10 ปี |
ทุก 10 ปี |
Bone density measurementความหนาแน่กระดูก |
|
|
|
ทุก 3-5 ปี |
การฉีดวัคซีน |
|
|
|
|
|
ทุก 10 ปี |
ทุก 10 ปี |
ทุก 10 ปี |
ทุก 10 ปี |
|
|
|
ทุกปี |
ทุกปี |
|
|
|
|
ฉีดครั้งเดียว |
นอกจากนั้นอาจจะต้องตรวจเพิ่มเติมเช่น
- การตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากท่านมีความเสียง
- การตรวจฟันประจำปี
- การตรวจตาเป็นการตรวจเพื่อค้นหาโรคต้อกระจก ต้อหิน ประสาทจอเสื่อม ายุ20-39 ควรจะได้รับการตรวจอย่างน้อย 1 ครั้ง อายุ 40-64 ตรวจทุก 2-4 ปี อายุมากกว่า 65ให้ตรวจทุก 1-2ปี
หลังจากที่ได้ตรวจร่างกายเรียบร้อยแล้วท่านต้องตั้งคำถามแพทย์ดังนี้
- สุขภาพโดยรวมดีขึ้นหรือแย่ลงจากการตรวจครั้งสุดท้าย
- ท่านมีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังเช่น เบาหวาน ความดันโรคหัวใจ มะเร็ง อย่างไรบ้าง
- ควรจะตรวจอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัย
- ท่านจะต้องปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อลดปัจจัยเสี่ยง
- ท่านต้องฉีดวัคซีนอะไรบ้าง
ปัญหาทางสุขภาพที่พบบ่อยในผู้หญิงได้แก่
- โรคหัวใจ
- โรคมะเร็ง
- โรคหลอดเลือดสมอง
- โรคเบาหวาน
- โรคถุงลมโป่งพอง
- โรคปอดบวม
- Alzheimer's disease
- อุบัติเหตุ การหกล้ม
การตรวจสุขภาพสตรี การตรวจสุขภาพบุรุษ การแปลผลเลือด |