ความเสี่ยงในการเป็นโรคความดันโลหิตสูง
แม้ว่าความดันโลหิตสูงสามารถเป็นได้กับทุกคน
แต่มีบางกลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงกว่ากลุ่มอื่น
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้ได้แก่
- ประวัติครอบครัว ถ้าปู่
บิดา
มารดาเป็นความดันโลหิตสูง
โอกาสที่บุตรจะมีความดันโลหิตสูงมีมาก
ดังนั้นคุณผู้อ่านที่มีคุณพ่อ
แม่เป็นความดันโลหิตสูง
ควรมั่นตรวจวัดความดันอย่างสม่ำเสมอ
- อายุ และเพศ
วัยก่อนหมดประจำเดือนผู้ชายจะเป็นความดันโลหิตสูงมากกว่าผู้หญิง
เมื่อวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงจะเป็นความดันโลหิตมากกว่าผู้ชาย
ส่านในคนแก่พบความดันโลหิตสูงพอๆกัน
โดยมากมักพบความดันในช่วงอายุ
35-50 ปี
- เชื้อชาติ
พบความดันโลหิตสูงในผิวดำมากกว่าผิวขาว
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ได้แก่
- น้ำหนัก
คนอ้วนพบความดันโลหิตสูงมากกว่าคนผอม
โดยเฉพาะคนที่มีดัชนีมวลกายมากกว่า
30 เมื่อลดน้ำหนักความดันจะลดลง
- เกลือ
ทานเค็มมีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตสูง
- การขาดการออกกำลังกาย
- ความเครียด
- ความดันโลหิตสูง
- การสูบบุหรี่
- ไขมันในเลือดสูง
- เบาหวาน
กลับหน้าเดิม
|
