โรคหัวใจ และหลอดเลือดเป็นปัญหาความเจ็บป่วยสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
โรคหลอดเลือดเลือดแข็งนอกจากทำให้เกิด ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคอัมพาต ยังก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดตีบที่ขา โรคเบาหวานเป็นปัจจัยเสี่ยงข้อหนึ่งของโรคหลอดเลือดตีบซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได ้แต่ยังมีอีกหลายปัจจัยซึ่งสามารถควบคุมได
ปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคหลอดเลือดแข็ง [atherosclerosis]
ปัจจัยเสี่ยงที่จะกล่าวถึงหากท่านผู้อ่านมีปัจจัยเสี่ยงมากโอกาสที่จะเกิดโรคหลอดเลือดตีบก็มีมาก ดังนั้นควรลดปัจจัยเสี่ยงนั้นลง
- โรคเบาหวาน
- โรคความดันโลหิตสูง
- โรคไขมันในเลือดสูง
- สูบบุหรี่
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคเส้นเลือดหัวใจตีบก่อนวัย หากเกิดหัวใจขาดเลือดก่อนอายุ 55 ปี และ65 ปี ในชายและหญิงตามลำดับ ถือว่าเกิดก่อนวัย
- อ้วน
- ไม่ออกกำลังกาย
ผู้ชายมีโอกาสเป็นหัวใจขาดเลือดสูงกว่าผู้หญิง แต่หลังหมดประจำเดือนผู้หญิงมีโอกาสเป็นโรคหัวใจขาดเลือดสูงขึ้น
ท่านสามารถลดปัจจัยเสี่ยงได้อย่างไร
- รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้ใกล้เคียงปกติมากที่สุด
- หยุดสูบบุหรี่โดยเด็ดขาด บุหรี่นอกจากทำให้หลอดเลือดตีบแล้วยังทำให้ไขมันในเลือดสูงขึ้น
- คุมความดันโลหิตให้ต่ำกว่า 130/85 มม.ปรอท
- ควบคุมระดับไขมันในเลือดให้ได้
- รับประทานอาหารที่มีคุณภาพสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง
- ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม
- ปรึกษากับแพทย์เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสม
- ปรึกษาแพทย์เรื่อง aspirin
- ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับอาการเตือนของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง
|
|
อาการและอาการแสดง
โรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถป้องกันได้โดยการพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอ ตรวจหาระดับน้ำตาล ไขมัน งดบุหรี่ หากท่านมีอาการดังต่อไปนี้ควรปรึกษาแพทย์
- ชาหรืออ่อนแรงแขนหรือขา ตาบอดเฉียบพลัน พูดลำบาก คลิกที่นี่ดูเรื่องโรคหลอดเลือดสมอง
- เจ็บแน่นบริเวณหน้าอกข้างซ้าย และร้าวไปแขนซ้ายเวลาออกกำลังกาย พักเหนื่อยจะหายปวด เท้าบวม หัวใจเต้นผิดปกติ คลิกที่นี่ดูรายละเอียด
- ปวดน่องหรือขาเวลาเดิน พักแล้วหายปวด อ่านที่นี่
การวินิจฉัย
ถ้าแพทย์สงสัยว่าเส้นเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอ แพทย์จะตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ [EKG,ECG] ถ้าตรวจแล้วปกติแต่แพทย์ยังสงสัยแพทย์จะส่งตรวจวิ่งสายพาน [treadmill] คือตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจขณะที่กำลังออกกำลังกาย
การป้องกัน สามารถทำได้โดยควบคุมปัจจัยเสี่ยงดังกล่าว
หน้าเริ่มต้น ภาวะฉุกเฉิน | โรคหัวใจ | โรคความดันโลหิตสูง | โรคไต | โรคตา | โรคปลายประสาทอักเสบ | โรคเบาหวานกับเท้า