อาหารผู้ป่วยเบาหวาน

รายการอาหารที่ให้พลังงาน 1200กิโลแคลอรี

ประกอบด้วยโปรตีน 60 กรัม ไขมัน 40 กรัม คาร์โบไฮเดรต 150 กรัม

สูตรหนึ่ง สูตรสอง สูตรสาม
อาหารเช้า ให้พลังงาน 330
  • ขนมปัง 2 แผ่น
  • ไข่ดาว 1 ฟอง
  • ไส้กรอก1 อัน
  • ส้มเขียวหวาน1 ผล
อาหารเช้าให้พลังงาน 330
  • ข้าวต้ม  2 ทัพพี
  • ปลาสลิดย่าง 1 ตัว
  • ผัดผักบุ้ง 1 จาน
  • ส้ม    1 ผล
อาหารเช้า ให้พลังงาน331
  • ข้าวสุก     2 ทัพพี
  • ผัดเลือดหมูกับถั่วงอก 1 จาน
  • เงาะ   4 ผล
อาหารกลางวัน ให้พลังงาน 426
  • ซุปเห็ด 1 ชาม
  • ซีสเบอร์เกอร์1 อัน
  • ขนมปัง 1 คู่
  • เงาะ4 ผล
อาหารกลางวัน ให้พลังงาน 426
  • บะหมี่เป็ด 1 ชาม
  • เกี๊ยวน้ำ   1 ชาม
  • ชมพู่       3 ผล

 

อาหารกลางวัน ให้พลังงาน 360 
  • บะหมี่ราดหน้าไก่1 จาน
  • ลางสาด   8-10 ผล
  •  

 

อาหารว่าง

 

อาหารว่าง

 

อาหารว่าง ให้พลังงาน 118
  • ก๋วยเตี๋ยวหลอด    อัน  
อาหารเย็นให้พลังงาน 444 
  • ปลาอบเนย1 ตัว
  • ขนมปัง 1/12
  • สลัดผัก1 จาน
  • ส้มเขียวหวาน1 ผล
อาหารเย็น ให้พลังงาน 444
  • ข้าวสุก 3 ทัพพี
  • ผัดหน่อไม้กับไก่ 1 จาน
  • ยำปลากระป๋อง 1 จาน
  • สับปะรด 6 ชิ้นคำ
อาหารเย็น ให้พลังงาน 380
  • ข้าวสุก  2 ทัพพี
  • ผัดคะน้ากับปลา   1 จาน
  • แกงต้มซุปเนื้อ   1 ถ้วย
  • มะม่วง  1/2 ผล


กลับหน้าเดิม

โรคเบาหวาน

โรคเบาหวาน | อาการโรคเบาหวานการวินิจฉัย | การคัดกรอง | ชนิดของเบาหวาน | หลักการรักษา | โรคแทรกซ้อน | เป้าหมายในการควบคุมเบาหวาน | การติดตามและการประเมิน | การป้องกันโรคเบาหวาน