ท่านที่ป่วยทราบดีอยู่แล้วว่าโรคภูมิแพ ้หรือโรคหอบหืดเป็นโรคที่อยู่กับท่านตลอดไป หากท่านที่ต้องการจะท่องเที่ยว ท่านต้องวางแผนเพื่อที่การท่องเที่ยวจะเป็นการผักผ่อนจริงๆ ถ้าเป็นไปได้ท่านต้องเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมเพื่อสุขภาพของท่าน

การท่องเที่ยวทางรถ รถบัส รถไฟ

เมื่อท่านตัดสินใจท่องเที่ยวทางบกไม่ว่าจะเป็นรถยนต์รถบัส หรือรถไฟ สารก่อภูมิแพ้อาจจะเกิดภายในรถ เช่นไรฝุ่น เชื้อรา อาจจะพบได้ในที่นั่งหรือระบบปรับอากาศ ให้เจาะหน้าที่ทำความสะอาดที่นั่งและทำสภาพรถให้แห้ง เปิดเครื่องปรับอากาศและเปิดหน้าต่าง 10 นาทีก่อนที่จะเข้าไปในรถซึ่งจะช่วยให้มีปริมาณสารก่อภูมิแพ้น้อยลง

สารก่อภูมิแพ้จากนอกรถหากท่านแพ้เกสร หรือควันท่านต้องปิดหน้าต่างและเปิดเครื่องปรับอากาศ ควรออกเดินทางตอนเช้าๆ หรือสายๆเพื่อเลี่ยงรถติดซึ่งคุณภาพอากาศขณะนั้นจะดีกว่าตอนรถติด และถ้าท่านต้องพ่นยาท่านต้องพกติดตัวตลอดเวลา

การเดินทางโดยเครื่องบิน

สารก่อภูมิแพ้ในเครื่องบินก็มีเช่นเดียวกับการเดินทางโดยทางบก ต้องเลือกที่นั่งให้ไกลจากที่สูบบุหรี่ ถ้าท่านต้องใช้ออกซิเจนและยาพ่นท่านควรพกติดตัว สำหรับผู้ที่แพ้อาหารและมีความรุนแรงท่านควรจะพกยาฉีดติดตัวไปด้วยและเนื่องจากไม่มีใครทราบส่วนประกอบของอาหารท่าน ควรจะพกอาหารติดตัวท่านไปด้วย

หากท่านเป็นโรคไซนัสหรือหูชั้นกลางอักเสบควรจะเลื่อนการเดินทางจนกระทั่งอาการดีขึ้น ส่วนผู้ที่มีอาการปวดหูหรือเจ็บไซนัสขณะเดินทางบนเครื่องบินควรจะได้รับยาแก้คัดจมูกก่อนเครื่องขึ้นหรือลง 1 ชั่วโมงและระหว่างการเดินทางควรหาหมากฝรั่งเคี้ยวหรือกลืนน้ำลายบ่อยๆจะช่วยได้มาก

การเดินทางโดยทางเรือ

ก่อนเดินทางควรสอบถามว่าเรือมีแพทย์ประจำหรือไม่ และควรจะมีเครื่องและยาในการรักษารวมทั้งยา adrenalin ถ้าท่านเป็นผื่นแพ้ eczema ระวังน้ำเค็มและแสงอาจจะทำให้ผื่นเป็นมากขึ้น ต้องระวังเรื่องอากาศอาจจะทำให้เกิดสารภูมิแพ้

การป้องกันภูมิแพ้ที่โรงแรม

โรงแรมที่พักจะมีสารก่อภูมิแพ้จำนวนมากอยู่ตามพรม เครื่องตกแต่ง ที่นอน หมอน รวมทั้งกลิ่นน้ำยาเคมีทำความสะอาดและน้ำหอม ถ้าต้องสอบถามว่ามีห้องปลอดสารภูมิแพ้หรือไม่ ถ้าท่านแพ้เชื้อราเวลาจองห้องต้องจองห้องที่แสงส่องถึงและไกลสระน้ำ ถ้าแพ้รังแคสุนัขต้องสอบถามถึงนโยบายการนำสัตว์เลี้ยงเข้าโรงแรมและควรจองห้องซึ่งห้ามสัตว์เลี้ยงเข้า ถ้าท่านแพ้ไรฝุ่นท่านอาจจะนำเครื่องนอนที่กันสารภูมิแพ้ไปกับท่านด้วย

การไปเที่ยวบ้านเพื่อน

ถ้าท่านเป็นโรคภูมิแพ้ก่อนจะไปบ้านเพื่อนท่านควรจะทราบข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมที่ท่านอาจแพ้ได้ เช่น สัตว์เลี้ยง ต้นไม้ที่ปลูก การสูบบุหรี่ อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน เตาแก๊ส  ถ้าหากแพ้อาหารต้องถามถึงอาหารที่จะจัดเลี้ยงด้วยเพื่อป้องกันมิให้ได้รับสารก่อภูมิแพ้

แพ้อากาศ อาการของโรคภูมิแพ้ การทดสอบภูมิแพ้ การรักษา ยาที่ใช้รักษาโรคภูมิแพ้ แพ้แบบรุนแรง ลมพิษ แพ้ยาง แพ้อาหาร แพ้แมลง ผื่นแพ้จากการสัมผัส ตาอักเสบจากการแพ้